昨晚喝了安神补脑液、又吃了褪黑素，睡眠还可以，就是喝了太多水，还是忍不住上了几趟厕所。本来今天早晨想多睡一会儿，但是8点多就醒了。昨晚吃了很多，起床又上了个厕所后就感觉到自己饿得前胸贴后背了。看了手机就再也睡不着了，想着下午还有机会睡觉，干脆就起床了。
叫了两个麦当劳的早餐，一个火腿蛋可颂、一个猪柳蛋汉堡。想着早晨冲一个挂耳吃一个可颂，中午可以吃一个猪柳蛋汉堡再吃一盆葡萄。结果高估了可颂的扎实程度，早餐吃一个不够，得吃两个，所以把两个都吃了。洗葡萄的时候看到了昨天带回来的梅菜烧饼，拿出来常温放了一会儿，中午睡了一觉起来又吃了。
2点告诉桃子准备出发去她那儿了，结果实际3点多才坐上车……和她聊了一会儿（虽说是一会儿，也将近3个小时过去了），拍了拍照片，打车回家了。最近打车平台都很贵，还是出租车比较良心。到了门口取了3个快递，又买了个土豆片加馍，很高难度地打着伞，终于回到了家。
到家刚过六点，拆完快递打开电视。看到视频会员都过期了，就随便打开了一个之前看的电视剧，随便看了几眼，加馍吃完以后关上了电视，休息了一会儿就开始劳作了。
昨晚做梦梦见自己从什么东西上面扔下来了好几大坨灰，今天也惦记着得清理沙发、茶几和床下的灰尘了。打扫完感觉很清爽，又洗了地。感觉还有力气，就把床单枕巾也都换洗了。然后才去洗澡，刷了马桶。洗完澡晾了床单枕巾，又洗了一波衣服。直到9点终于能坐下来瘫一会儿了。
看完了弗洛姆的经典之作，爱的艺术。经典不愧为经典，越看到后面越有令人发省的内容，值得一读再读。前两天开了头的美学史下部却迟迟无法专心，准备看看社科类读物轻松一下，王梆老师写的贫穷的质感。昨晚回来看了两页她写的序言，觉得老师文笔十分优美。虽然是纪实类的，却也有精妙的比喻。看来写作是要有很长的路要走呀，无论是纪实还是非纪实。
如果说学习是我可以（也许是唯一的）可以持之以恒的事的话，那锻炼身体真的是我希望可以速成的事儿……最近也感觉到自己的身体松松垮垮，很不健康的样子，真希望可以在躯壳方面更积极一点。
