家里人是你最坚实的后盾,但往往会因为性格和思维方式的不同,会产生很多矛盾,如何避免这些矛盾,营造一个和睦的家庭和环境? 今天,晨读君给我们分享了《高效能家庭的七个习惯》中的,两个行之有效的方法,如下: 一、对家人的行为做出反馈。 1、在动作停止之前进行反馈。当家人正在做你不喜欢行为时,应该不要犹豫,提醒他,否则他会以为你在无理取闹。 2、强调自己的感受,让对方理解。家人也是人,不可能事事了解你,不知道你想什么,这很正常。说出来,让彼此之间进一步了解。 二、对家人的话语进行反馈。 从对方的角度想问题,消化对方所说的话,再跟对方确认理解对不对。不要不懂装懂,不要自己想当然,自己认为对的不一定是对的。把对方传递的信息反馈过去,鼓励他说下去。
调节与家人关系的两大技巧
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