记得年少时,有很多悠闲的时光。但是现在,不管年轻的还是年老的,都说时间过得太快了,我呢,还以为这是自己太有事可做的缘故。因为不相信时间会过得这么快,有一次,我特地什么事都不做,静静地坐在那儿,盯着时钟来感受它的流淌,就这样过去了几分钟,还是觉得很快,我甚至怀疑是不是现在地球转得比以前快了。
所以,要养成立刻、马上、快速行动的习惯。
但是,易效能践行的第二个月,感觉自己似乎又回到原先的状态,找不到进步的感觉了。难道只是倦怠期持续了一个月?
回顾践行的第二个月,总体上关注的焦点还是集中于自己的成长上了,而影响深远的孩子习惯问题却没有采取多少有效的措施,这是造成止步不前的最大原因。
一、健康:这个月出现了两个健康状况:一个是脸的过敏,第二次了;另一个是高速路上开车时突然头昏,眼睛不能聚焦,两车道在不远处会绞在一起。晚十早五的作息制度已整个月地被抛之脑后,设的闹钟居然经常听不到,便无法早起吃青蛙了。好在还有小组群的姐妹们监督着,推动着我这只蜗牛前行,真的很感谢!
二、家庭:老家的房子和孩子的生长健康,受外界因素制约,只能保持关注。完成了孩子衣服的整理,孩子熟悉了“断舍离”这个词语。其他的整理或者开了个头却丢下了,或者连个开头都没有,总感觉需要大块时间才能进行。
这个月和孩子交流会多一点,在岁末年初之时,约定好了新的一年在学习习惯上要做哪些改变。她提出妈妈要改的地方就是和家里老人说话的态度不好问题,并表示她自己也有这样的不足,会陪妈妈一起改。
解答她的某道数学题时,让她知道了:成人会把问题复杂化,而孩子的思路有时候反而是更简单更有效的。她更加直接有效的解题方式让她自己享受到了愉悦感(我当时应该多给点时间,让她感受得再充足一点)。孩子教育上也是适用二八法则的:80%赏识20%批评。她需要更多的被肯定来树立信心,我需要改变自己。
三、情感:要学会放下。自己给自己心理滋养。
四、人际:这个月终于给十几位培训机构的老师分享了《情绪管理》的课程。给两位女士分享了松静柔术。但在处理职场的人际关系上还是有一种很强的无力感,所以会不自觉地逃避。我想用我们14组优秀的组员淑贞月检视里引用到的一段话来安慰或者勉励自己:“不要去追一匹马,用追马的时间种草,待到春暖花开时,就会有一批骏马任你挑选。不要去刻意巴结一个人,用暂时没有朋友的时间,去提升自己的能力。待到时间成熟时,就会有一大批的朋友与你同行。……你若盛开,蝴蝶自来!你若精彩,天自安排!”
五、财务:感觉自己真的很需要副业或一份被动收入,提高自己的经济能力,才能解决其他方面的需求,包括某些感兴趣的课程。现在暂时没有目标。
六、学习:这个月主要听《时间管理进阶》,一般放在开车路上或者做家务的时候,但学习效果不怎么好,原因是专注度不够,随堂练习不方便即时做。听完了12节《中医的哲学基础》,开始了《藏象学说》。一年期管理心理学课程开始复训。
七、职称:需要做好长期准备。我没有基层工作经验,驻村挂职的通道目前是被堵住了:因为2018年起时间从一年延长到三年,并且只限男性。
八、休闲:在忙乱无序的生活中,最先被牺牲掉的就是这个时间了。就在这个月末岁末,本想和孩子一起完成易效能布置的任务:观看《极速蜗牛》,结果孩子作业都没能如期完成。
最后,给自己强调再强调:孩子的习惯要养好!自己的育儿方式要改变!重中之重!!!
2019年伊始,这第一个月,易效能线下践行的最后一个月,要加快物品整理和习惯整改的步伐,让这个年度的梦想不要落空,年华不要虚度。