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    易效能周检视(2019.3.11-3.19)

    一、周习惯统计 二、八大关注之—— 【家庭】 不盘点不知道,这一周自己还是做了挺多事的:维修了空气能,家里终于恢复了热水供应;给家里所有坏了...

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    易效能周检视(2019.2.25-3.3)

    一、周习惯统计 二、八大关注内容 【健康】没有早睡,原因主要是孩子写作业速度和自己的旅行学习。运动上还好,三天年会上有舞蹈,平...

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    易效能周检视(2019.2.18-2.24)

    一、周习惯统计 二、八大关注(部分) 1、健康方面:需要给自己敲警钟啦,晚上太晚睡,中午没补觉,睡眠不足,得解决根源问题。松静...

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    易效能周检视(2019.2.11-2.17)

    一、周习惯统计表 二、八大践行情况 这周是年后上班的第一周,不管是哪一方面都有点懈怠下来,需要重新整装出发。 1、健康方面:运动、冥想这一周都没...

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    周检视2019-4(01.21-01.27)

    一、一周习惯统计 二、八大关注情况 1、作息健康:上床时间偏晚,晨起基本上是六点或六点半,松静做了六天,下乡走路四天,泡脚...

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    周检视2019-3(01.14-01.20)

    一、一周习惯统计 二、八大关注情况 1、作息健康:这一周作息习惯有点糟糕了,睡眠时间每天晚上都要超过12点,而。起床时...

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    易效能周检视十(2018.12.31-1019.01.06)

    一、习惯统计表 二、八大关注 1、健康方面:作息上早睡早起维持在晚11点半到12点多之间、早6点到6点半之间,没有改观;过敏...

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    易效能月检视二(2018.12.1-12.31)

    记得年少时,有很多悠闲的时光。但是现在,不管年轻的还是年老的,都说时间过得太快了,我呢,还以为这是自己太有事可做的缘故。因为不相信时间会过...

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    易效能周检视九(2018.12.24-12.30)

    一、习惯统计表 二、八大关注 1、健康:作息上早睡的习惯还是没有回到一个月前的状态,早起呢,觉得冬季宜养藏,就任自己睡到赶得及...

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