有一本书，在学习群里老师推荐好久，还没有细看，今天找出来阅读，文中那些质朴的文字，读起来如同喝一杯绿茶，清爽，静心。这本书是《过好日子的190个基本》。分为12个主题共190个小段落。这类书籍适合当枕边书，静心咀嚼其味。
在124节，了解自己这一主题，书中分享的：自己总是不容易发现自己的缺点，这个标题本身就是金句，摘下来做成金句卡。
这句话有两个“自己”，有什么不同呢？
个人认为，前一个是我们的“心”，后一个是我们的“身体”。如果心与身分离，就看不见身体在做什么，经常做些无明的事情。
我们经常听到一句话叫“知行合一”，其实就是身心合一。
制图心得
背景用碧玉石绿，代表荷花的颜色，RGB：102，168，168
图片用一个平衡木载两个大脑，代表一体两面，
