学习活动是一系统的科学行为，也是知识管理的活动，其内容包括学习学习目标，制定学习计划，基本技巧和专业技能。
001 学习目标
明确我们所要学习的内容属于哪个领域，我为什么要学习这个内容，对我的未来有哪些帮助或者职业有什么提升，其目标能越具体的话，其能实现的几率就会越大，因为那个目标就像一个航行灯，无论你在前进的路上有多少困难，都不会走偏那条航线。
002 制定学习计划
既然目标已经定下来，那么我需要制定一个什么样的学习计划，时间要多长，步骤要如何走，分为哪几步，每一步的计划应该走到哪部分，可以做个长期计划和短期计划。
另外，在做计划制定的时候，需要把握一个度，每一个短期的计划要比前一步难度大一点点，但不是太难，这样，就刚好是超出我们已知的知识范围，但是我们又可以联系旧知识来理解的程度，就好像我们打通关游戏一样，下一级通关总比上一级的通关难一点点，但是我们努力一些，完全可以拿下来，这样既有趣，又有进步。
效果虽然好，但是要把握到这个度很不容易，很多人对自己的了解不够，对于这个度，要不就是定得太难，让自己知难而退，完成不了；要不就是定得太过容易，没有什么挑战性，没有真正地得到进步，得到新的知识点，更谈不上形成网络型。
003基本技巧和专业技能
对于基本技巧和专业技能的掌握，不同的人都有不同的想法，要如何将所学知识关联起来需要自身的知识点联系和思考方式的维系。
在其中有个很重要的词，就是元认知。元认知就是对自身的思考，而我们学习的过程其实就是元认识的深层反馈，时常用元认知积极对待学习，不断用引导的方法来自我提问，是对学习一种非常有效的测试和提高。
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