每个人都是解决自己问题的专家
新年过后到现在，整个人的状态都不好，身体健康一直出问题，精神面貌也不太乐观。工作方面尽心尽力，用自己最好的面貌去对待，让自己在忙碌中尽量享受着工作的乐趣。生活方面总让我有些不安，但是却无法言说，自己的烦恼不太想告诉好朋友，不想把她们当做自己情绪的垃圾桶。
也许是心情影响了健康，去医院时医生的诊断是压力过大，劳累过度,但最主要的不是药物治疗，而是自己调节心情。去做美容时，与美容师聊天后，她竟然也在说,不管工作多累，还是需要自己换个心态去面对，从劳累中寻找乐趣。那一刻，我忽然意识到，一定是我自己出了问题，专业的医师也好，十几岁的小妹妹也好，都能从我的言谈中发现我的问题。所以，忽然想到，每个人都是解决自己问题的专家。我的问题是什么？我需要把自己剖析一番，然后寻找应对的方法吗？可是，问题也不是那么一下子就可以讲明白的，其实每次在想这些的时候，内心真的是拒绝并且很痛苦。想一想自己一直在学着焦点，却总是被自己困住，确实是挺难过的。
