努力生活,认真微笑
你有多久没有微笑了?情绪可以通过表情传达,表情同样也可以控制情绪。有时候不知不觉就感觉对于生活没有什么期待,总是想要用反击的方式对待身边的环境,而不是接纳自己,接纳生活;这样的情况下就需要我们忘却了的“微笑”。
事实证明,只需要嘴角微微上扬,就可以收获简单的快乐,绝不需要花费额外的能量——只需一步,收获快乐。多么划算的买卖啊!
- 在人与人之间,微笑是一个表达方式,表示愉悦、欢乐、幸福,或乐趣。微笑是不分文化、种族或宗教,每个人都能理解的,它是国际通用的。跨文化研究表明,面带微笑是世界各地情感沟通的手段。
习惯性皱眉的人不一定总是有种悲观的倾向,而微笑的人总是保持乐观,人一旦笑起来就会降低别人的防备,被认为具有正能量,这样就可以解释“爱笑的人运气总是不太差”,而事实也正是如此。