【 问答/拍打——做事容易紧张是为什么？】
行者：为什么做事的时候会紧张，然后越准备越紧张？
丁师：如果人经常出现恐惧，害怕，胆小，精神紧张，是因为肾虚造成的，经常拍打肾部，会缓解。
行者：我妈妈二十年前肾积水拿掉一个肾，现在是两个肾的部位都拍还是只拍剩下肾的部位？
丁师：最好两边都拍，因为拍打时能使肌肉发达，拍一边只一边肌肉发达了不太好看。
行者：丁师好，换过肾的人，腿浮肿能拍吗？怎么拍？
丁师：拍肾，拍浮肿的地方。
徐老师：还要拍小腹和腹股沟。
行者：我一直生活在活不下去的恐惧中，身体很紧张，怎样放下这种恐惧，让自己轻松快乐？
丁师：四千八百年前，黄帝内经上说了“恐伤肾”，你时时担心，害怕自己一个人，害怕走黑路，不点灯睡不着觉，老公出去你害怕出事，怕孩子吃亏，到处有种恐怕感时，不要找这个事，要找你为什么要恐惧，说起话来时，你也知道不该恐惧，怎么到时候你就是恐惧，就是说明肾有了问题。
用自己的鱼际，打打自己的肾，你有害怕这样的性格，一开始打，力量大一点你就有呼吸困难的感觉，或者肾有疼的地方，这就说明你肾有问题，有毛病，一天保持一个小时，下去十五天，你自己的胆量就大了，就没事了，这是“病”的表现形式。
行者：我怎么有这么多的恐惧呢？
丁师：应该是肾有点问题，拍拍肾就行。每个人的性格，我们不承认定义什么样的性格。小胆害怕，恐惧症，说他恐惧症可以，但他不是恐惧性格。
这个人爱生气，这个人优柔寡断的，我们不承认这是他的性格。
悲悯，不是这样的性格，而是脏腑出现了问题，恐惧是肾出现了问题，优柔寡断是脾出现了问题，爱生气是肝出现问题，悲悲切切是肺出现了问题。
行者：闭关时，肾有问题，也可以得到调整吧？
丁师：醒了，你就看着念起念落，睡着了不管它，这个两三天的睡觉，就是调整自己，调整过来，你的恐惧症接着就没了。
行者：静心时恐惧怎么办？
丁师：如果感觉周围的环境，一下子清静下来了，象死亡一样，这时的恐惧是害自己死亡，当你怕死亡，不敢体验死亡过程，这种恐惧应该是个很好的现起象，一旦突过去，就会进入入定状态，所以还是知道就行。
行者：丁老师，我还是经常会有一些恐惧感，脑子里会有一些不好的想法，这种念头已经少了很多很多了，但是还会有，不想要，什么时候能结束？
丁师：恐惧，《黄帝内经》上有句话，叫“恐伤肾”，恐惧可以把肾伤害了。如果经常有恐惧的人，你自己也莫名其妙，我为什么害怕这个声音？你自己也莫名其妙。当你发现你自己有恐惧心理的时候，你的肾已经有淤积的地方了。
拍吧！！
