晚上写文章容易失眠

以前我在简书里写文章都是三天打鱼两天晒网的,根本就没什么计划,也没有什么目的性,想起什么来就随便写点什么,看到那些辛苦写文渐渐增长的钻和贝,放弃写作还真有点余心不忍和不舍。

无聊的长假里无事可做,为了充实丰富自己的生活,我下决心坚持日更。现已日更20多天,可也是写着写着不知道该写什么了,又想着放弃,我刚才看了蒋坤元老师的一篇文章《如果没有什么可写,那就写流水帐》,文中提到如果没有什么可写,那就写流水帐,如果你觉得流水帐也没有什么可写的,那你又是怎么生活的呢。就这么简简单单的一句话对我来说真的是如拨云见雾,我们只要生活一天,就有内容可写,既便什么也不做,那油盐酱醋茶,吃喝拉撒睡那也是每天必须做的事,用流水帐的方式把它记录下来,再明察秋毫地细心感受一下有趣或无趣的生活,在你的执着下,那么又可以写成一篇文章了。

经过蒋老师的点拨,我把这几天失眠的来龙去脉整理了一下,我发现失眠的原因是因为晚上写文章引起的。

说实话,这几天写作就是挖空心思地去凑字数。以前早上醒来大约在六点半左右,发布一篇自己头天晚上写好的文章,再到其他友友家串串门逛一逛,在能量允许的情况下,给他们点个赞,感到整个早晨都是精神饱满信心十足的。

可这几天写文章总是在拖延,从早晨拖到中午,看看新闻,和朋友聊聊天还是不愿意动手写,看到午后暖暖的阳光,自己就劝自己阳光正好快点下楼转转去,转累了回到家中就自我安慰到,怪累的先歇会再写,时间还早着呢。一拖再拖转眼就到了吃晚饭的时间,等吃完晚饭又钻进被窝里刷新闻看朋友圈,直到手机没电了,趁着给手机充电的功夫,才开始构思当天要写的文章,还是觉得无内容可写,又想放弃。

手机电充的差不多了,看到简书发来信息,你所关注的牛牛小胖子已更新文章,果断地打开简书读牛妈写的文章,我关注牛妈有一段时间了,每天读牛妈的文章成了我的习惯,在她的文章里我不仅在关注武汉的疫情,还在关注着她的家人和生活,看到牛妈在疫情这么严重的武汉,一个女人既要上班还要照顾上网课的大宝和幼小的二宝,生活工作两不误,并且还在每天坚持更新一篇文章,我就好奇这是一个多么坚强的女人,敬慕之心油然而生。

对比一下自己都快晚上十点了,白天什么也没干,晚上一个字还没写,还真有点不甘心,赶紧动手写文章,不知写什么,就挖空心思苦思冥想地在那里凑字数,终于写完了,已晚上十一点多了,写文章写的头疼,得赶快休息,关掉手机钻进被窝里,写文的思绪在脑海中还没有完全散去,翻来覆去的怎么也睡不着,又打开手机看一下表已经快凌晨十二点半了,还毫无睡意,干脆把准备第二天早上发布的文章现在发出去。

所以这几天的文章基本都是刚过晚上12点多就发布出去。但依然还是没有睡意,又开始刷剧,直到上下眼皮打架也不知道究竟几点了,才迷迷糊糊地睡觉,一直睡到第二天上午的十一点多。

唉!睡得黑白都颠倒了,不能再拖延到晚上写文章了,白天能写就尽量白天写,晚上写文章真的容易失眠。

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