足底筋膜炎的症状：
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。一般情况下，筋膜炎属于骨科疾病。应该挂骨科的。建议到正规三甲以上医院检查一下。可以做局部x光照相，检查腹部彩超检查，抽血做血常规检查等。查找病因对症治疗。
足底筋膜炎怎么治疗：
足底筋膜炎一般长时间的走路或者是站立的时候会引起疼痛的产生复，有可能也会出现深夜痛醒的情况，活度动后会有好转，但是运动过度的话，疼痛也是会加重的，也就会产生脚底刺痛，平时不要让自己太累，尤其是不要长时间的走路，多注意休息，要是穿高跟鞋，选择鞋跟不制宜超过5cm，最好不要穿着超过3小时，适时脱下让双脚伸展纾缓。首先的注意避免劳累，受凉，剧烈活动，适当多休息，注意这些，尽量休息外涌萄宝的（古顺敷堂筋膜贴）较好，或者用拐杖帮助走路，减少对足底的压力减少疼痛，多休息，平时可以多用热水泡脚，平时不要久站，不要穿太紧的鞋。
足底注意事项：
1.选择舒适的鞋子，不要高跟也不要平跟最好是三厘米左右的鞋跟，鞋内宽敞不要使脚被鞋子禁锢，最好鞋内有缓冲垫。
2.每晚用温水泡脚，促进足部血液循环。
3.早睡早起，保证充足睡眠，也让足部得到必须的放松。
4.避免长时间走路或者站立，感到不适要适当休息。
5.避免足跟做反复碾踩动作。
6.牵拉运动
