今日三计划:
1、60秒。
2、听课,七个人物。
3、冥想,复盘。
生活:
昨天老公回来给宝贝过生日,好开心喔,宝贝又长大了一岁,可爱、聪明,是一家人的小开心果!周末一定要给宝贝一个礼物,就是给宝贝写写东西,记录宝贝相关的点滴生活。
工作:
孩子们现在就算我不在的情况也能按时、积极地读书了,每天就算二十分钟、半个小时,每天进步一点点,坚持就会有大改变!
期末复习,一定要做好计划,按计划复习,提炼出知识点(昨天已做部分),书本中的知识点也要复习到,首先是自己要熟悉,再点到,带着孩子们学习。
时间、情绪管理:
由于老公是个夜猫子,经常在蚌埠一两点,甚至三四点睡。昨天本是个高兴的日子,提前跟老公沟通,十点半一定要睡觉。
可老公拖拖拉拉,又聊嗨了,一点才睡,我内心真的很排斥。尽管很渴望沟通交流,但相对睡眠,更注重习惯的培养,我希望他能尊重我的作息。
针对于此,我没有生气,而是哭,哭的梨花带雨,哭的他不好意思,哭的他一直道歉,说下次不会这样。因为老公吃软不吃硬,用这种方法让他知道,我在乎,习惯不容破坏,他也容易接受。如果生气,跟他硬顶,他才不听我的话,还会埋怨。
下次,一起的时间,休息的时候,赶紧喊他,跟他说,一起洗洗睡。
感恩:
1、感恩老公,回家又做饭,又给宝贝买娃娃、买蛋糕。
2、感恩妈妈带了一天雪姚,辛苦了。
3、感恩自己,给妈妈买了两双大棉靴,送去温暖。