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人生由几百、几千乃至几万个大大小小的选择构成，等你老了，回顾一生的时候，你发现最亏待的，恰恰是你自己，那你这一生，就白活了。
想起五件事，特别想做的，但却一直没有去做的，就按照自由联想的顺序，把这五件事写出来。
- 自己一个人去旅游，开房车。
- 养一只金毛或者拉布拉多。
- 在一个偏远，但有山有水的地方生活一段时间。
- 听真正有思想的人讲课
- 遇到一个有很多共同话题的朋友（异性更好）
英国心理学家温尼科特说过一句话——世界准备好接受你的本能排山倒海般涌出。
这份洪荒之力的感觉，最初是抱持性的父母，一直鼓励孩子，表达本我的结果。很多人在原生家庭中没得到这个抱持性环境，但现在，你可以做你自己的“父母”，试试带着点偏执劲，去追逐一些你特别想追逐的事物，以此来滋养你的本我。
自省自己，我对孩子有多少抱持呢？我需要引导和鼓励孩子，发掘并表达他的本我。
