摘要：《利昂·列夫》法国：巴黎 专业——心理咨询师，全国知名心理咨询专家。
Leon利昂老师说：心理健康对每一个人很重要：什么叫心理健康?
俗话说：知人难，知己更难。
心理健康者首先要有自知之明：
对自己能做恰当的自我评价！
能确定切合实际的生活目标和理想。
做到自知、自爱，避免自卑、自傲、自 暴自弃，
扬长避短、不卑不亢、悦纳自己的一 切：
坦然面对自己的不足，充分认识自我， 发挥最大潜力。
每一个人都会希望自己能有一个健康的 心理，能够阳光的生活，
现在有许多的事情影响着我们每个人的心理健康。比如：生活中难免的不愉快的事情导致心理阴影、尤其青少年：如今的升学压力……无时不在影响着我们的心理健康。现在就让我们来讨论讨论一个人的心理健康和心理压力。每一个人都会希望成为这样坚强而真实人，可事实并非那么容易 患上心理疾病的人的心灵上的感应；就会与现实的差距非常大，让我们很多患上这种疾病的患者；困惑无奈。这次我们有幸请到了；国际知名的心理学导师利昂·列夫，请他给我们讲一下关于心理学的健康之路！
个人简介：
利昂·列夫：原名（王川老师），国际首席心理导师 30岁，海外法国巴黎精神科心理研究所协会会员，国家知名心理咨询专家，国际首席心理导师。从事心理咨询行业7年，临床实验研究成果。
II、III、IV期临床试验和EAP临床试验。利昂列夫曾在法国：新药开发的巨大成功。
多次实验研究成功：也多次并获得试验药物成功的临床试验证书，他成功帮助8469余位患者走出心理疾病的成功。
AlLSA助理：Leon医师 ，从您的个人简历上可以看出目前您很成功了，做为女性我很佩服您。您可以跟我们分享下你的成功之路吗？
LEON利昂·列夫：恩，好的，那我就先从自己为什么做这个来说。
一、我为什么走上了医学心理学之路
（利昂·列夫）如果按照家里长辈们的意愿的话，我现在应该是一名心理学的医生。爸爸是法国巴黎有名的中医，我上大学的时候也考上了中医院：因为父亲不同意我学这个专业：做了心理咨询行业，都是医生也是医疗机构。我上面的几个姐姐后来要不自己开医馆，要不都进了省、市各大的医院里当医生。
“我小的时候”就是在我家的中医馆里长大的：天天闻着中药味：看到手底下的人给病人打针；扎针。
那时到医馆看病的人非常多，爸爸总是让我在医馆里和他学护理：我一直都不明白；为什么父亲在我从小就对我那么严厉：我记得好像在我14岁的时候：父亲教我让我学给病人扎针：还会问我以后长大做什么呢?可是怎么也学不会；我学不会：父亲就狠的对我讲；你如果在学不好：以后每天放了学，都要给我加倍练习，就这样：
（利昂·列夫）后来：有一天我终于学会了，给病人扎针，这时：父亲摸着我的头：笑着对我讲“儿子 以后一定当医生!”你很棒！我其实明白父亲对我的期望太高了，我才不愿意辜负他的苦心，所以就走上了医学界！
但我最后却成为大家庭里的唯一的一名出色的医生：我的家里除了两个姐姐是做了医生医疗行业的。那么；可以说：我是家里唯一一个男孩子：我从小成长在大家庭里：可能是因为我在家里是最小的孩子，长辈们对我都非常的严格尤其是父亲：他总是要我狠狠的要求自己；从小就是让我学这学那。
我看到；我的姐姐们哭着背医书的时候，我都会在她们的身边很认真的读书了：因为；我看到父亲；对我两个姐姐都非常严格：我知道父亲想让我们学这些的知识的用意：所以；我努力：就是为了能够读好书：让父亲对我说一句，他感到为我骄傲！
我真的很想听到他对我讲出这一句话！我很在乎！父亲对我的态度！从小到大父亲对我特别严格，管教非常的严！但是我从来都不会从他那里听到一句；夸奖我的话，可能;他不会轻易的来夸奖我，我不知道父亲为什么要对我这样严厉管教。有时候；我觉得自己在家里有点嫉妒两个姐姐；因为父亲，对我两个姐姐，非常的好，我看到父亲抱着她们，在自己家花园里，一圈圈的转这，我的姐姐笑的很开心，在我的心里，父亲对我一直都是严格要求，讲话之前非常严肃的。但他对我的姐姐们都很和蔼可亲，讲话之前的语气是那样温和。
有一次，在我小的时候，我15岁左右; 我GRE考试;考砸了，可能因为看错了题目：扣了分数：回到家里：父亲脸上没有生气：把我叫到了房间里：很严肃的对我讲；考试考成这样：晚上你不要休息了，就让我练习一个晚上，争取下次考过！
结果：第二次；我考了一个满分：我高兴的把试卷拿给父亲看：父亲看到了试卷后; 他没有说我这次考试考的很好！甚至也没有夸奖我。我不知道原因，父亲为什么对我这样要求太高，可是：有时候看起来又觉得的他一点都不在乎我呢？
在我十一岁那年的一个冬天：我那个时候学习一种乐器”弹琴复长啸：第一次学：父亲带我到一个很有名的乐器行; 这个乐器行很大各种乐器都有；我那个时候非常贪玩：就随便动了那些不懂的乐器有什么古筝让那的琴弦把手不小心弄伤了：当时：父亲着急的把我送到了医院：医生讲我的手可能以后不能弹琴了：医生说筋线受到影响可能要休养：过一一阵子才能活动。
我记得：那次事情发生后父亲非常自责，他把我抱在怀里；用非常温和柔顺的态度对我说：儿子，手还疼吗？儿子 你怪爸爸吗，你如果要是不愿意去学这些;我们以后就不在学了。其实父亲是为了你好，但觉对不会再去强迫你，从那以后；我才真的明白了：原来父亲对我的爱：一直藏在心里！他是爱我的！他只是希望我能够非常优秀的人！才会对我严格。其实我也很爱我的父亲！！经过这样一件事情后：我才真正的了解父亲对我这样疼爱，他是这个世界上最在乎我的人。
我从五年刻苦进修到全球百强心理咨询！五年的学习时间虽然很累但是是值得的，毕业以后，我就开始去法国巴黎精神科研究所任职了；给各国的医院做咨询等，参加一些国内外大型的心理咨询研讨会，同时在工作中也开始不断的学习，其实心理咨询这个职业，要不断的学习，不断专研的！
