2020-4-5线上践行班打卡
学号：F1
姓名：尤雄珍
1，朗读师父的十大人生哲学： 今天实践重点--今天是我人生中最好的一天。我今天比较悠哉，我喜欢我自己放松的感觉，小朋友都回来陪我，我享受当下慢时光的感觉，感恩！
2，每天朗读师父的十大人生哲学，感觉自己每天充满能量
3，师父早安分享收获
相由心生
1），修炼自己的内心，接纳自己的外貌，做一个有修养的人
2) ，心甘情愿的吃亏会让你有好人缘，慷慨的内心，可以吸引很多人来帮助你成功。
4，听了师父的励语分享
我乐意做个吃亏是福的人，我吸引很多人乐意来帮助我，非常开心哦。
5，感恩日记
1），我太幸福了，我感恩我能接纳很多事情，特别是我以前不能接纳的人，我现在都能感恩他了，谢谢，谢谢，谢谢。
2），我太幸福了，我感恩今天的小组会议，感恩师姐们的分享，真诚的交流和分享好快乐！谢谢，谢谢，谢谢。
3），我太幸福了，我感恩我很快看清了事情的走向，守住自己的初心，好好的做好自己当i下的事情。谢谢，谢谢，谢谢。
4），我太幸福了，我感恩我成为了一个感恩必修课的助教，我很开心这个选择，去做看似吃亏的事情，我是一个内心慷慨的人，我是最棒的。谢谢，谢谢，谢谢。
5），我太幸福了，我感恩小朋友回到我身边开心快乐的感觉，我也很快乐，日子过得很惬意。谢谢，谢谢，谢谢。
6，感恩日记的体验和感受： 生活时时需要去感恩，感恩让我能专注到美好的人，事，物上，我感觉到很开心，喜悦！
7，嘉许日记
1，我嘉许我自己，因为我让自己慢下来仔细学习，很有收获，我喜欢这种状态。我爱我自己！
2，我嘉许我的大脑，它非常的有智慧，懂得生活，懂得取舍，我感恩它让我过得轻松快乐。我爱我自己！
3，我嘉许我今天选择慢下来的状态，生活是需要调节的，我就是这个优雅的指挥，我感恩我自己。我爱我自己！
8，嘉许练习的体验和感受
我嘉许身边人，我认同他们，赞美他们，欣赏他们，我也每天嘉许我自己，我感觉我的生命很开阔，我积极的感恩来到我生命中的一切，我爱我自己，欧耶！
