享受孤独

现在落笔的我,会有点孤独。

不知道从何时起,时常会有这种孤独情绪漫上心头,迟迟不愿消去。

单身久了,还是希望有个人一起吧。

知乎上看了一下

一个人太孤独了怎么办

第一个回答里面,

当你孤独时,多感受来自人自身带来的快乐,而非靠外部的刺激来充实你的精神。

少一些来自外部的输入,多一些自己内在的输出。
举几个例子来说,

  • 少看点动漫电视,简单的感官输入,而缺乏自我的思考。

  • 多看点书籍,写写文章,需要自己认真思考的东西,这是比较好的输出。

  • 少选择躺在床上被动接受运动,这是外部输入。

  • 多出去运动,打打球,跑跑步也好。、

人嘛。还是得主动的。想找个女朋友了,哈哈

Fine.
2018/11/06
吉林.长春

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容