今天我学到最重要的一件事是：
1.控制--自控力！
我想要达成别人达不到的目标，我就必须付出应有的努力和思考！
从明天起：拒绝电视剧！！拒绝 NBA 无用新闻..
专注提高自己的英语能力！
今天最新的感悟是：
1.凡事要去摸索出它的底层逻辑 和规律是什么？ 从底层规律入手 来去应对和执行。
雅思听力：
（1）底层逻辑是： 注意力分配和控制， 真正听懂 （听事儿）， 场景词汇要熟练.
再往底层挖掘： active listening or proactive listening (积极听力）
（同样可以适用于 积极阅读 ）
2.永远相信， good deeds take times.
我 说我 能， 我就能！
3.时间是要高效利用！ --- 每日不断精进！
坚信我能够改变习惯，提高效率！
