今天的冥想让我感受到了身体的不适，双肩沉重酸痛，后背僵硬，我觉得只有躺下来我才能好受一点，透过宇宙之镜我看向自己，疲惫，累，困，像一个历经沧桑的中年男人，承受过太多挫折和无奈……可是，为什么呢？他经历了什么？她本来梦想成为一个快乐漂亮的小女孩呀，我的脑子出现了一个个片段……是的，当她六岁意识到爸爸有重男轻女的思想开始，她就开始要求自己是男孩子了，小学要求自己优秀，到了中学青春期开始有了女性的标志，她居然觉得胸的发育很羞耻，月经的来临很羞耻，曾经冥想自己从十三岁月经来临开始，就在默默书写“我要如何做个顶天立地的男孩子”，她不认同自己是女性，所以痛经伴随了她一生；因为一直追逐别人的认可和评价，她不敢有自己的选择，违心地做了很多错误的决定；因为不相信关系，心中有怨恨，整个人活的孤独，较劲和拧巴；因为心中的焦虑和不安，她恐惧未来，成了“控制型妈妈”，成了一个疲惫沧桑油腻狰狞的中年男人，失去了对漂亮衣服的期待，失去了很多美好的女性特质，失去了发现美好生活的慧眼……
该结束了，这些过往的经历该结束了，我应该开始新的人生，追求新的未来，我想成为一个什么样的人呢？我想的那个女性，真实，柔美，智慧，平和，温润，不再违心，不再瞻前顾后，不再唯唯诺诺，不再犹豫不决，能为自己的每个决定负责并落实于行动，追求梦想的同时不烦乱，不纠结，外表温柔，内心强大，遇到什么拥抱什么，这才是我，像水一样干净，像海一样辽阔，这才是我，这才是真正的我。我感恩自己看到了过去的经历，看到了真正的我，我也感恩所有的相遇，从他们身上我汲取了我想要的营养，我更欣赏心中的那个我，她是坐标，是方向，我再也不会迷茫，再也不会慌乱，我清晰地知道自己要什么，要成为什么样的人，要过什么样的生活，我能做什么，我要学习什么，加油，并努力奔跑，向着那个让我奔腾的方向……
此时此刻，我冷静，踏实，有力，奔涌……感恩过往的一切，感恩自己，感恩将要遇见的未来，从此开始，拥抱奔跑，加油……
