赞美应是以“现实为基础”的。除直接赞美外，咨询师所给的“最有效的赞美”是通过提问问句，让当事人在回答过程中，吐露自己的能力、自觉与善意，在此同时，当事人也能对于成功的方法更为意识化，并对个人自我价值更为提升。赞美主要是针对当事人执行对他自己助益或有助于朝向目标达成的行动。赞美可以结合假设问句、关系问句进行间接赞美，或以振奋性引导使当事人自我赞美之。
如果有一天，你的孩子能够说话了，他会最感谢你这段时间为他做的是什么？他会怎么说？你又是如何能为他做到这些的？
你怎么能够在别人恶意批评你时，还是很冷静地、就事论事地讨论，你是怎么做到的？
早上6:30约练收获:
来访者主诉问题:昨天的咨询遇到了困扰，感觉自己太急于为来访者解决问题，没有达到预期的咨询效果。
咨询思路:倾听来访者诉说问题，澄清，为来访者赋能，引导来访者看到自己做得到的地方，让来访者自我赋能。今天再看昨天的咨询，您认为可以怎么样做更好一些？“一般化”“小步推演”，和来访者探讨该怎样一般化；我扮演昨天的来访者，让今天的来访者做回昨天的咨询师，进行小步推演的演练。探讨后，去感觉来访者会有什么样的反应。
