2020年12月8日
天气：阴
【90天践行目标】（184/210）
①减重20斤
②每日写时间规划
③写晨间日记
【昨日践行】
①散步半小时
②时间规划已完成
③晨间日记已完成
【今日青蛙】
①学习JavaWeb
②午间冥想
③撰写新闻稿
*昨日三只青蛙完成两只
【反思日志】
①意外总是比计划先到来。肝了一个周末的离散论文，本以为已经相当“优雅”、能够基本符合老师的要求；结果老师一提出“基本要求”，这篇耗费了不少心血的论文又只得回炉重造了；晚间原本规划得满满的学习计划，就被这突如其来的论文所冲散了。不过生活本来就会有许许多多意料之外、自己不可控的事儿，而这些事情既然已经发生了，欣然接受、然后对自己的规划做出改变才是最有效率的选择。昨晚的学习安排倒也算合理，在专注攻克完离散的论文之后，稍作休息就去继续原本计划中的学习，不以做完为目的，只以开始为标准——抱着一颗“烂开始、好发展、好结果”的心态，把昨晚的时间全部都充分利用起来啦。并且心态上也相当的平和，没有像之前那种遇到计划外的事情就暴跳如雷、失去做事儿的欲望，简直是教科书般的处理意外的方式呀！
②概率论这门课，渐渐地开始学不明白了。自从萌生了要通过B站自学来学习概率论的念头之后，老师上课讲课的内容是一点儿也听不进去了——好像是大脑“自动感应”然后直接作出排斥反应，以至于在老师开辟新篇章的时候我想要稍稍听些老师讲的新内容的概念都没有办法听进去；这大脑实在是有些智能过头了。不过这也是我自己的选择，在确认了自己要自学之后，就从第二排搬到了倒数第三排，连老师在讲什么都较难听清，再加上心不在此，自然就很难听进去了。其实这倒也没有必要太过纠结——想要听老师讲课就坐回到前头去，想要自学就老老实实坐后头自学，别想着一边要看自学视频、一边又要听老师的讲课内容，这种想要一心二用的想法，完全就是把我从易效能学来的“一次只专注做一件事”的理念全部抛之脑后了。由此，选择要做得决绝、果断些，既然决定了自学，就不要再去想别的花里胡哨啦。
③一日的烦闷，在与她相伴上课的路途中消融得无影无踪。自奶茶店看到她的笑靥，心神就荡漾了；再到散步途中的一些零星话题的打趣，那些原本纠缠着我的焦虑与不安都被拂去了，取而代之的是夹杂着淡淡喜悦的平和。这样的感觉实在太过美好，以至于我一直悄悄地放慢脚步，想要这样的时间再长些。只可惜这趟上课的路途终会有终点，最后也需要挥手作别。不过这短暂的美好的相处，已经让我很满足啦。晚间面对意外时之所以能够从容不迫地做出对策，那时的心态大抵也是延续了这一份平和吧。
【开卷有益 |知识小结】
#启发俱乐部#最令人不安的质疑是什么？
&每日精进
①在今天这个商业时代，若把商业行动比作游戏机，那么可以说现在的商业已经从单机版变成网络游戏了——它看重的并不是单人的水平，更侧重的是组队的能力。有些能力即使自己不具备，也可以靠社会支持系统来实现。
②对于质疑，一个心智正常的人第一时间浮现的就是惶恐、委屈或是愤怒——这很正常，这是一个人的正常反应。罗胖总结其受到如此质疑的原因在于他德不配位，即他们这家公司以及他个人，无论是对社会的贡献还是他们的能力，和他们自己现在所享有的知名度和影响力是不匹配的。而应对的方法有两种：第一，提高自己的贡献和能力；第二，拥抱这些“刹车”的力量。
【感恩分享】
感恩轩轩中午驱车载我去美食苑！
感恩老邬晚间陪伴我一起自修！
感恩云帮我要来了辅导留学生的志愿者图片！
