《被讨厌的勇气》阿德勒心理学金句整理:
1.发生什么事不重要,我们怎么看待这些事才重要。
2.人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的。是自己选择自己如何生活。
3.所谓愤怒其实只是可放可收的一种“手段”而已。
4.答案不应该是从别人哪里得到的,而应该是自己亲自找出来的。
5.重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。
6.现在的你之所以不幸正是因为你自己亲手选择了“不幸”,而不是因为生来就不幸。
7.你之所以无法给变,是因为自己下了“不改变”的决心。
8.无论之前的人生发生过什么,都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在此时此刻的你自己。
9.一切烦恼都是人际关系的烦恼。
10.我们无法改变客观事实,但可以任意改变主观解释。
11.有些人只是想要借助不幸来显示自己“特别”,他们想要用不幸这一点来压住别人。
12.健全的自卑感不是来自与别人的比较,而是来自与理想的自己的比较。
13.在意你的脸的只有你自己。
14.我们并不是为了满足别人的期待而活着。
15.别人如何评价你的选择,那是别人的课题,你根本无法左右。
16.没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避一切困难。
17.自由就是被别人讨厌。
18.把对自己的执著变成对他人的关心。
19.归属感不是生来就有的东西,要靠自己的手去获得。
20.人只有在能够感觉自己价值的时候才可以获得勇气。
21.只要存在着,就有价值。
22.我们并不缺乏能力,只是缺乏“勇气”。
23.在相信他人的时候不附加任何条件。
24.我们应该思考的不是他人为我做了什么,而是我能为他人做什么,并积极的加以实践。
25.人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。
26.起决定作用的既不是昨天,也不是明天,而是”此时此刻“
27.如果我改变,世界就会改变。世界不是靠他人改变而只能靠我来改变。