减肥第四天

今天依然骑车来上班,早上刚出门发现太阳好晒啊,天气是越来越好了!

今日摩拜

起的早所以到单位也早,吃了个早餐,包子馅儿又是韭菜,所以吃了包子皮,哈哈!

今日早餐

吃了很多早餐,就开始忙了,今天真的太忙了,工作永远都做不完,唉!

今日午餐

午餐依然吃很多,吃完出去溜达了半个小时!下午更忙,所以没有按时下班,看天气都要黑了,所以放弃骑车,坐公交车回来了!

等车的时候买了一个烤冷面,真是罪过!

今天吃多了,运动量又不够,唉!是因为大姨妈来了吗?觉得食量一直在上升,唯一好的地方就是腿已经适应了这个运动节奏,不疼了。

今天晚上要加班写项目申报书,几点睡还不知道,希望明天可以早起,接着骑车上班吧!

周五天气预报有雨,可能对耽误锻炼计划,要好好想想怎么办啦,周五大姨妈也早来了,如果大姨妈来了,就休息一天吧。

今晚加油了!

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