这篇文章,是小敏减脂训练营的成长记录模板文,仅作为写复盘格式参考,具体格式如下:
标题格式如此文标题:【第2期小敏减脂训练营14天成长记录复盘】
第2期小敏减脂行动营-瑾依
前言:
认识小敏老师是因为09年在至臻上教培,在公众号上面看到了写小敏老师的文章,超模店长,那时候印象深刻。
第一期看到小敏老师发出来的时候就特别想报名,因为自己的事情耽搁了,所以第二期出来的时候,我就毫不犹豫报名了,好像有一种魔力吸引着我。在这十四天当中,小敏老师一直都温馨的陪伴着我们,教我们怎么正确的吃饭,如何去补给所需的营养,进了训练营我才知道,原来吃饭还有这么多讲究,哈哈哈哈,
每天我们都在群里打开,晒早中晚餐,今天回过头去看,我的一日三餐,清淡了很多。
再看时,赏心悦目
好看又营养
百吃不厌的水果玉米
蒸红薯+鸡蛋
我是一个很容易放过自己的人,在训练营,同学们一起,可以相互监督,共同进步。
非常感谢小敏老师,全程的陪伴,不仅教我们如何正确的跑步,还带我们练瑜伽,非常的负责任和细心,感恩。希望未来,自己可以更加自律,坚持美好,加油
祝福小敏老师,祝福训练营越来越好❤
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第2期减脂训练营+瑾依+9.15