故事连载(三):意志力中心空白的人,容易过度计划也容易随波逐流

前言:关于意志力中心空白的7篇文章,原本早就写好了,只是近期钻进《易经》里面去了,就懒得修改发表,所以一直拖着……对这部分内容感兴趣的小伙伴,请慢慢期待。

今天的文章主题是:意志力中心空白的人,容易过度计划也容易随波逐流

完全空白的意志力中心,在做计划、定目标的时候很容易趋向两极——定的计划条条框框(多而杂)、每一条都必须如质如量完成(完成时要求极其严格)、否则哪怕只有一点没有按计划进行就拼命自我否定,多次虎头蛇尾之后就容易彻底自暴自弃,最后可能走向另一个反面:就是完全不定计划、随波逐流——对于这一点,我深有体会。

 

我记得我在高二到高三的学习期间,特别喜欢定计划,越是定的计划、目标完成不了我就会定的计划越详细、越严格、要求越高——那个时候,我定的时间计划安排表几乎精确到每五分钟,而且我要求自己每一个计划步骤都必须恰如其分地进行,只要有一点——哪怕时间少花了几分钟我都跟自己过不去——反反复复定计划、可是永远完成不了计划的挫败经历,让我对自己彻底失望,以至于当我进入大学、整个期间毫无计划可言——因为我实在不敢相信自己是否真的有能力去完成计划,与其再受挫、自我怀疑,还不如不计划。


当我反观自己定计划的经历时,确实验证了人类图中所说的:


意志力中心完全空白的人容易走极端——过度计划或者完全不计划;

越是完成不了计划越是喜欢定更高要求的计划——因为觉得自己有必要去锻炼自己的意志力,因为觉得有必要去证明自己有意志力。


更可怕的是,特别喜欢定高要求的目标去证明自己比别人厉害、能够做别人做不到的事情——这样才觉得自己是有价值的、有成就感的。


我记得我走上社会第一年,那时候我有点微胖、而且个人状态极为不好(是非常自卑的状态),我把自己的状态不好归结为自己长得太胖,因此我特地定了一个目标——每天下班后去公司后面的公园去跑步、而且要求自己跑的那段路是非常陡峭的上坡路,因为我之前和同事们去跑过,到上坡路的时候同事们都没办法跑过去,但是为了证明我自己比她们厉害,我不仅要求自己能跑过上坡路,而且天天都要去跑——我记得每天下班后,只要一想到要去跑那段上坡路,都感到无比痛苦,可是为了证明自己比别人厉害、能做别人做不了的事情,我硬是逼着自己每天都去跑,自然,跑了没几天我就受不了、最后彻底放弃了,也因此我最终承认自己是一个普通人,再也不和自己死杠了,彻底对自己失去信心后,我变成了一个完全没有自我意志的人,不仅不定计划、不再证明自己,而且对于事物的观点也不再坚持、什么都好,可以说完全没有了自我的意志。

现在回过头、以人类图的角度、并且结合我自己的亲身经历去看,意志力中心空白的人,如果做的事情不是自己喜欢做的,真的很难刻意坚持下去;并且如果他幸运地做成了一件别人做不了的事情会过度自信、膨胀;而如果没有实现自己所定的目标,则会无比自卑、自我怀疑——那其实无论是哪一种情况,都不是好的心态和状态。

老牛亦解韶光贵,不待扬鞭自奋蹄

那么对意志力中心空白的人来说,到底要如何中正地对待计划呢?

首先,一定要保持一种心态:一定要做自己喜欢做的事情。对意志力中心空白的人来说,“自然而然”是一个美妙的词,也是一个拥有魔力的词,某些事情如果你能够自然而然就做成,那真的会是你的真爱,而如果你做你喜欢做的事情,也往往能够自然而然地做到,所以一定要明白:如果你的意志力中心完全空白,那意味着你根本就不需要意志力去做事情,你要做的事情就是那种自然而然能够做成的事情——学会把你宝贵的精力放在这些事情上面。

其次,即使计划去做自己喜欢做的事情,也要明白,“坚持的程度”也是需要因人而异的,你需要为自己量身定制“坚持”的含义——如果你不明白这个的重要性,你可能会以为“坚持”就是天天都要做,也很可能对所谓的"滴水穿石”过度执著,那这样一旦你的实际情况不是这样的,你就会内耗——自己和自己过不去,所以,拥抱计划,同时也拥抱“自然而然”,不必和“坚持”死杠(反正作为一个意志力中心空白的人,我真的没办法每天都做某件事情,即使是我再三确认热爱的事情。)

第三,计划的对象需要精益求精,不要一次定很多计划:一年一个大目标,三两个具体对象足矣。如此,有很大的可能性去实现自己的目标、并且也能进入一个良性循环——完成目标得到自信,自信地定目标再完成目标……否则就容易进入一个恶性循环。

第四:很遗憾,尽管很多意志力中心空白的人都觉得自己的意志力需要提高或者希望提高,但现实是:你生而如此、永远不能也没必要去提高自己的意志力。你或许有时候会觉得自己很有意志力,但是很抱歉,那只是一种幻觉:你身边有一个意志力中心有颜色的人或者你们之间形成了一条定义意志力中心的通道、或者是流日流年的作用,但一切都是暂时的,时空流转,不是你的终归不是你的,环境因素一消除,你仍然会回到那个意志力中心空白的状态——没有稳定的意志力。但是记得,你没有是因为你不需要,把你的眼睛放到你有的地方,你依然是富有的人——正如RA所说,你在哪里你就是谁(你的精力用在哪里,你就是谁)。

The last thing I want to repeat: 如果你的意志力中心是空白的,请记住并且去践行乔布斯的名言:

成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。如果你还没能找到让自己热爱的事业,继续寻找,不要放弃。跟随自己的心,总有一天你会找到的。

意志力中心空白的人如果找到自己热爱的事情,他会真的能量爆棚、自然而然能够做出令人惊叹的事情出来;如果没有找到,就真得常常可能活在自我控制的偏头痛当中、或者带着一个叫“胃炎”的名词在生活中前进——作为一个意志力中心完全空白的人,我真的知道那是什么感受,因此,如果你是一个意志力中心空白的人,我对你最美好的祝福就是:勇敢寻找,早日找到你心中所爱!

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