月度检视
家庭：
早餐：每天早上跑完步回来就是准备早餐，基本做到每天做，并尝试早餐多样化。
亲子时间：宝宝大部分时间都是爷爷奶奶带，考虑我们工作比较忙。年前，基本晚上回家梦玥都已经睡觉了，只有早上还能和她交流一下，就这样时间也不多。不过现在基本能保证6点前回家，并放下手机专心陪伴女儿。
买菜：过去的一年，大部分时间都是父母去菜市场买菜，由于疫情的影响，这段时间都是我早上跑完步后直接去超市买菜。有时利用休闲时间到大润发进行大采购
自制点心：首次尝试在家发酵自制小馒头，油炸油条，前者还是很成功的哦
学习：下午听了华测公司在疫情期间准备的网上直播课，华测直播间《高效完成大面积测绘项目的秘密武器-无人机航测应用案例分享》。如何利用固定翼倾斜平面误差在3cm。如何在地籍测绘中的应用。利用软件photoscan,Pix4D以及CC.
健康：
晨跑：刚开始自己的践行还是比较顺利的，因为一个人的原因。每天晨跑的距离基本都在5公里以上。中途因为疫情原因严禁外出导致晨跑中断。随着全面复工，我又重新开始了晨跑，但是出门必须戴口罩，导致晨跑比较吃力。又不能远距离，只能在小区周边的河道边步道跑步，每天基本在3公里左右，每周5天。
早餐：之前早餐一直是米饭和咸菜或辣性食物。现在每天早上自己熬小米粥和煎饺或下面条。菜基本是蔬菜也比较清淡
晚餐：在体检前，自己晚餐从没有控制过，根据自己的喜好饮食，导致结婚后自己的身体不断变胖，尤其是肚子。长时间导致腰部酸疼，检查结果脂肪肝。偶尔饮酒相比之前好多了。为了控制自己的脂肪，现在基本都是每晚对自己的饭量进行控制。同时坚决不吃零食和夜宵。
效能：
早起打卡：易效能更早程序打卡，金数据打卡；72学堂图图转每日早安晚安问候打卡；公司群叶武滨时间管理100讲群内分享
群内签到接龙：易效能小组群签到；易效能小组群签到
晨间日记：根据不断调整，记录每天生活的点滴
三会：每周易效能259期班会和小组会，公司每周例会
财富：
对现有的财务情况进行了整理和汇总
加大了对投资理财这块的研究，控制
人脉：
维护：每年都会对现有的人际关系进行维护，随机性聚餐闲聊
拓展：之前大都是朋友介绍，没有主动。可能是技术男的特性吧。工作为主，朋友聊得来就在一起吹瓶子。新的一年加深拓展这一块，结交一些需要帮助的朋友。
休闲：
可以适当安排闲暇时间出去和朋友钓钓鱼或者鱼类
也可以陪家人一起出去游玩散心
事业：
首先对现有上班人员进行了调整
其次对公司的考勤制度和工作方式进行重新规划
加强了对工程质量的跟踪体系和追责制
学习：
聆听--通过喜马拉雅平台：叶武滨老师的时间管理；丫丫老师的亲子时间管理；智然老师的了凡生意经
管理方面的书籍
直播课的学习
