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  • 70天5.0践行收获

    1、固化早起早睡习惯,早5:30晚上10点睡。早起看自己喜欢看的书、运动半小时后做份均衡的营养早餐,这是我2018年固定的早起清单。 2、每天断...

  • 70天践行收获

    时间如梭,转瞬间70天践行已结束,在这70天里,每天早睡早起,吃三只青蛙的好习惯。 在班长金小燕的要求下每日感恩,冥想,由最开始的抵触、不理解...

  • 天使27班5.0第三次周检视会12.8会议记录

    天使27班第五期 第3次班级周检会议 间:12月8日 周六 早6:00-7:00 办:入门营5班 会议流程: ️【5:50-6:00】27班全体...

  • 2018年10月9日 第3天

    今天是什么日子 起床:5:50 就寝:23:00天气:雨地点:军山铺 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标:减重20斤 今日三只青蛙/番茄钟 1、...

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    2018-10-8日(买鞋子)第2天

    今天是什么日子 起床:6:00就寝:23:00天气:雨地点:军山铺 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标:减重20斤 今日三只青蛙/番茄钟 1、看...

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    晨间日记2018-10-7(放风筝)第1天

    早起:6:00 晚:23:00 地点: 军山铺中学 天气:晴 今日三只青蛙: 青蛙1:读《当我跑步时,我谈些什么》 青蛙2:带孩子放风筝 青蛙3...