1真实面对自己
2.彻底经验
3.自然经历
4.任何一种情绪彻底经验喜悦出来
5金牌通关法
1.咒语yes你是对的（我就是这样的人，这都被你看出来了，真有眼光）
2.所有人都不喜欢你
3.你不如谁谁
4.读那么多书还是蠢
5.你整天学佛还是这个死样
穿越人生障碍三步曲
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