只有认识到问题的存在，才有可能改变。
很多时候，在问题刚刚出现苗头的时候，我们是很难意识到的，我们不知道问题的根源——也就是我们内心的想法、信念有什么不对，我们只是无意识地度过一天又一天。
就像一个肿瘤，当它慢慢长大、恶化，我们开始疼了，受不了了，才到处去求医找药，希望有个妙方能赶紧让肿瘤消失。
把肿瘤切掉就会好了吗？恐怕很难。因为病根不除，它还会复发，可能会更严重。
所以，如果我们希望身体恢复健康，就必须找到病的根源在哪里，然后对症下药。
而不管是身体的问题，还是其它的问题，根源都在我们的内心。
如果我们找不到造成问题的那个想法或者信念，我们就无法彻底解决问题。
这样看来，遇到问题其实是好事，它在提醒我们，我们有些信念需要改变了，不要再固执了，该醒一醒啦！
回忆一下我的财务状况，其实问题在七八年前就存在了，但我那时候并没有觉知，我嘴上很硬，说要靠自己，肯定能够挣到钱，而实际上我的内心并没有那么自信，我的行动一直在证明“我不够好”。所以，这些年我靠自己只挣到很少的钱，尝试了很多事情，都很难进行下去。
冰冻三尺非一日之寒，当雪球越滚越大，要把自己压倒的时候，我才终于看到内心的那些一直存在的负面情绪。
曾经那个固执的自己，终于决心要改变了。
这真的是非常重要的第一步，不再回避问题，而是想要主动地去改变。
有了这个想法，我就遇到了可以帮助我的书、人和产品，我认为这些都是奇迹，其实是我的念头开始转向正面之后感召来的，这就是吸引力法则。
但改变的过程并不是一帆风顺，这中间还会有很多的起起伏伏。
因为我们的心太难控制了，它总是喜欢去关注那些负面的东西，一不留神就回到老路上。
而急躁，也是改变的一大障碍。
因为困境让我们太难受了，我们急于想摆脱它，希望只要我们一改变，问题马上就消失。
但世事都是遵循规律的，“不积跬步，无以至千里”，如果我们需要走一百步，即使走了九十九步，剩下的一步不迈出去，也到不了终点。
所以，就安下心来，每天觉察自己的心念，去深挖内心深处的那些障碍我们的负面消极的想法，然后换成正面积极的想法。
每天对自己说，“我愿意改变。”
“我愿意丢弃旧的信念来创造新的环境。”
“我愿意放弃需要，放弃导致抵触、头痛、便秘、肥胖、贫穷的需要。”
“我放弃认为自己没有价值的信条。我值得拥有最好的生活，现在我允许自己接受它。”
我发现了一个很好的方法，就是把这些提醒自己的话做成手机壁纸，让我们一打开手机就能看到，这样我们一天中就会时时被这些信念激励到，从而能够改变得更快一些。
