90天践行目标:
目标:1.学会控制情绪,有幽默感,有 耐心。
2.自我管理,养成时间观念,有 责任感,坚决执行约定。
3.树立自信心,勇于表达自己的 意见。
4.良好的人际沟通能力,友善, 尊重他人。
5.有自省力、觉察力。
6.有判断力,能明辨是非。
7.有整体把握力,提高自我解决 问题的能力。
每日记录(成功):
1.自我管理良好:今天在宝宝去推拿的路上,到达地点下车前能提前做好下车准备,没有需要我的提醒。我及时给她鼓励,:“宝宝谢谢你,做好了下车准备,为我们节约了时间,回家后我要给你的优点树上长出一个叶子。”我说完后,可以看出宝宝超自豪。
使用工具:鼓励。
2.判断是非:今天推拿前就想吃糖,我说我们把糖带上,如果琪琪医生说你可以吃糖,我们再吃糖好吗?宝宝同意了把糖放到她的小包里带上去问琪琪阿姨了,结果琪琪医生说咳嗽期间不能吃糖。在回家的路上,宝宝说:“妈妈我想吃糖”,我说:“琪琪阿姨说了你不能吃”。宝宝说:“你不要再和我说这些了,不要再说不能吃糖了。我不想听,你是坏妈妈。”我觉察到我说教了,她有些烦了。于是我说:“那你吃吧,我是个坏妈妈,我可想让你吃糖了,这样我也可以吃糖了,我想吃好多好多的糖,我不怕咳嗽。”之后我就不说话,宝宝也不说话了,过了好一会儿,宝宝说:“妈妈,我不想让你当坏妈妈,我不吃糖了”,我说:“那好吧,我又变成好妈妈了,你不吃糖了,你想怎么做呢?”宝宝说:“我把糖给你。”我说:“好的,我给你存着,等你病好了,我再给你好吗?”宝宝很高兴的同意了。
使用工具:和善而坚定,停止说教。