90天践行目标:
目标:1.学会控制情绪,有幽默感,有耐心。
2.自我管理,养成时间观念,有责任感,坚决执行约定。
3.树立自信心,勇于表达自己的意见。
4.良好的人际沟通能力,友善,尊重他人。
5.有自省力、觉察力。
6.有判断力,能明辨是非。
7.有整体把握力,提高自我解决问题的能力。
每日记录(成功):遵守承诺,昨天晚上睡觉的时候给她盖被子了,没有穿睡衣,早上起来之后,宝宝的情绪很好,高兴的说:“妈妈我是盖被子的,我昨天没有踢被子是吗?”我说:“是的,你表现的非常好,昨晚没有踢被子。加油!”及时给予宝宝肯定,宝宝很开心,主动和我拥抱。
使用的工具:执行约定。
每日记录2:晚上有事要出门,宝宝要跟着,我同意了。在吃完晚饭时我问宝宝:“你吃饱了吗?”宝宝回答:“我吃饱了。”我说:“你确定。”宝宝说:“是的,我确定。”于是我们就出门了。但是在回来的路上,宝宝情绪有点儿不太对,我问她:“你怎么了?”宝宝说:“妈妈,我饿了。”我说:“宝宝,我们晚饭的时候已经吃饱了,所以现在不能再吃东西了。如果你要是饿的话,你就喝点水。”宝宝生气的说:“那我现在就是饿嘛,我就想吃东西。”我说:“因为晚饭已经吃饱了,现在如果饿的话,只能忍一忍,一会儿就好了。”宝宝很生气,但是我一直坚持没有给他吃的。等回到家时,可能是她已经没有饿的感觉了,所以没有再提过要吃东西。
在下周家庭会议上要把这条列入议程,制定规矩:不管什么事情出门都要吃饱肚子,否则的话,饿了也没吃的,只能喝水。
使用工具:坚决执行。