把烤箱请回来好大半年了，一直没心思动手，暑假可以动起手来了。为开学做准备，开学了妹妹要带着早餐出门，时间比较赶的，要提前安排好。
欧包是比较容易的，只是妹妹不吃浆果和坚果，就置换成了白面包了，我喜欢南瓜，特别是亚麻籽南瓜馒头，香香甜甜的南瓜馒头带着亚麻籽的香味，食物的自愈力会慢慢的释放它该有的能量。
亚麻籽南瓜馒头
亚麻籽小小的身体里用着大大的能量，具有珍贵的治愈力，它富含欧米伽3脂肪酸，可真正让它于总不同的是木酚素前驱物的含量是其他食物的100倍以上。木酚素是一种温和的植物雌激素，可以抑制人体本身雌激素的不良影响。在饮食上花的心思，收获的是越来越健康的自己。我愿意为自己和家人的健康添砖加瓦。
可咸可甜的方包
第一次做牛角包
