朋友之前分享过一个早起妙招：闹铃一响，先刷会儿手机醒醒神。我当时听了只觉得好笑，总觉得这法子不靠谱。
直到今天亲身体验，才发现它是真的不适合我。昨晚因为有事睡得晚，今早闹铃响时，我困得眼睛都睁不开。为了赶时间早起，我硬撑着点开抖音想提提神，可一刷就收不住手——偏偏刷到一部短剧，剧情勾得我根本停不下来，满脑子都想知道后续。
结果这一整天，只要一有空我就掏手机看，硬是挤掉了好多该做的事，把整部剧追完才肯罢休。也直到这时，我才真正懂了：为什么孩子玩手机那么容易上瘾。
突然想起以前陪孩子看《海绵宝宝》，里面有个情节是海绵宝宝提醒“别碰那些钩子”。现在才反应过来，网络世界里到处都是这样的“钩子”：短视频、短剧、推送的八卦……它们总在不经意间勾住注意力。说到底，手机和网络得合理用，可别一不小心就被这些“钩子”缠上，白白浪费了时间。
