心理咨询师的情绪日记之Day1

在10:00到12:00之间,我刚进行完第一次咨询工作的网上观摩,确切的说是被观摩。在这个过程里面有情绪波动的:

到时间到了作为咨询师的我却没有被机构人员拉进既定的会议室,而且无论如何也联系不上负责人,来访也在催促时,是有明显焦虑在升腾的。那种感觉里面有对工作可能失控的疑虑,有边跟来访解释边手忙脚乱自己下载软件发出邀请的紧张,有对自己没有提前准备充分的愧疚,还有对围观同行看法的期待和担忧……很复杂,弥漫、模糊又渐次清晰。

在六年前的驾考时,就是这种体验,那是在驾校场地练习过多次熟练掌握的技能,放到考场上却一败涂地的经历;在更之前,产床上,我对生孩子一事学习足够了解甚多的前提下,本在医生鼓励下从容待产,却被突发的胎儿窘迫打乱节奏改剖宫产,却依然对儿子完成永久性影响的经过,是这样;还是小学生的时候,全校庆六一主持人工作准备足够充分却突发支气管肺炎连学校都去不成,是这样;在更早时候,尽了全力学懂事表现出色终于得到爸妈认可欣赏时,突然多了一个夺去全家人爱和注意力的小弟弟时,是这样……

震惊、失落、无助、茫然,有气愤有悲伤还有不得不接着往下走的无奈吧。尽管后来所有事包括今天的,都算被或差强人意或超出预期地摆平了,可就是这种感觉,被刻进血液,遇到后又似曾相识的熟悉又成功了也拜托不掉的失落、期间悬着心的挣扎即努力后有很多无法平静的东西,再次浮现出来了

~~~情绪书写疗愈day1

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