什么是暴怒呢？有人说，暴怒是一种恐惧。
当你面对一件事却无法解决，或者遇到难解决的事情时，你可能会暴怒。那么，我认为这种暴怒源于事情无法解决--或者对未解决事情的未来，感到不确定的恐惧。
你觉得事情一团糟，你很害怕这件事会往坏的方向发展，于是你便想通过暴怒解决一切问题，平息整件事情，让别人觉得你很厉害而让步退缩。
有时在学校里，为了平息班里吵闹喧哗的气氛，会有人怒吼，责令发出噪音的人闭嘴。虽然这是由无能导致的不具备后路的方法，但显然还是很有效果的。可是，在不一定有人在心中会真正的信服暴怒者。
或者有时，想去解决一件事情的人产生了暴怒，而其他人无视--甚至是嗤笑--他的行为，认为那是大猩猩般的戏耍。的确，暴怒只对弱小者有用，但对于强者来说，那只不过是一种悲哀的求情罢了。
或者，当你遇到极度危险并令你恐惧的事情，你会暴怒。这是一种防卫心理，想通过表现自己本不存在的强悍来吓倒对方。而对方可能殊不知这是你的恐惧带来的。想一想，你有没有过一边生气一边发抖呢？
这时，暴怒的威力几乎为零，不会有人为你的暴怒敞开胸怀了。所以说，暴怒是一种无能的、可悲的、求情的行为。并且，在生物知识上，暴怒是一种极其伤身的事情，难道要为了解决一件微不足道的小事而大发脾气，伤害自己的身心吗？不要通过暴怒解决问题。
真正的智者是不会暴怒的。当他们遇到令人生气的事时，他们会立刻平息怒火，他们知道这对自己是有害的，所以，他们会认真思考事情的解决方案，并对施加威迫的人还以合理的报复；当他们遇到令人恐惧的事时，他们仍旧会从心理感受到--或者内心强大的人完全感受不到--恐惧，但并没有暴怒。他们会利用内心的强大或对事物的理解感知，通过智慧帮自己脱离险境。
这样的人，容易获得成功与他人的青睐，被认为具有勇敢与智慧。
那么我们应该如何做到平息怒火呢？
每个人的方法不一。如果是我，我会首先告诉自己：没什么好生气的，赶紧进入思考模式；然后从他人的角度考虑这件事情的严重性与致命性；当我得出结论后，我会对这件事请做出相对的推论与心理反应，并付之以行动；如果事件解决了但心有余悸，我会找朋友聊聊这件事情，因为，一件令人生气的事情，在朋友间甚至会成为笑话。
各位亲爱的读者，你们是否会暴怒呢？你们又是怎么平息自己的怒火的呢？
（最近简钻破10了！已经到14了！撒花～本期文稿到此结束。文末问了大家一个问题。欢迎大家踊跃来评论区里回答哦！相互学习，相互探讨，摆脱暴怒，使身心变得轻松！如果你喜欢我的文章，欢迎点赞予以鼓励支持！谢谢～）
