《内在满足感的能量》
01.
内在满足感的能量，就是你如果有能力去感谢，
任何一切从小到大在你身上发生的事，
每一刻在你身边发生的事情你都对他们有所感谢，
这时候你就会产生内在的满足感。
因为你接受高我为你准备，
发生在你生命里的所有事情。
因为你的高我只会给你
最高最好的感受、能量、平行宇宙跟你的人生。
02.
所以所有在你身上发生的事情，
不管是好的还是坏的，
当你面对最好的事情的时候，
你的高我就是要你去体验和珍惜这个好的当下；
当坏的事情发生的时候，
也是高我要你去体验，
然后于当下学习。
所以当你可以不断地活在当下，满足当下的时候，
这时候你就在完成高我给你的功课，
所以你要为你心中的那个满足感而活，
不要被脑中的小我操控，认为你应该怎么活。
所有的事情都100%接受，包容他去接纳他，
而不要对事情有所排斥，
对于事情处于100%觉察者的角色，
百分之百的觉察并体验当下，
就会有非常大的满足感的能量。
所以满足感能量是产生于活在当下的每一刻体验，
这时候能量就会一直上升，
当你对于所谓的满足有所要求，
那表示你的小我在展开一些你所希望看到的“像”的要求。
你在得到这个要求以前，你其实是完全没有满足感的，
所以你的人生也会过得不快乐，
完完全全地去提升你内在满足感能量。
03.
最好的方式是透过把念头放下，
还有念头所带出来的感觉情绪也都放下，
用观察的角度去看着念头，
用观察的角度去看着这个情绪，
但不要粘连任何的念头跟情绪，当下把他放下，
然后处于所谓空的状态。
这个空的状态的满足感，
就会由内而外地不断地涌现出来，
你就会活得非常自在快乐。
所以希望各位，随时以觉察者的角度去体验当下，
不要掌控，不要解释，不要展开，
就以利于当下去感受那个能量本身就可以了，
这时满足感就会油然而生！
祝福各位！
