1、为什么父母们给孩子制造了这么大的压力？父母将自己的焦虑转嫁给了孩子。父母，尤其是妈啊么，他们自己的成长停滞下来，对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑，但他们不是通过自己的成长去解决问题，而是将希望更多地寄托在孩子身上，结果让孩子承受了双倍的压力。

  2、可以说中国人缺乏自我，缺乏灵魂的寄托，是有普遍性的，并不仅仅是没有文化的父母才这样，有文化的也一样。

  3、至少我们要意识到:不能将自己的自我，寄生在孩子身上。

生命的价值在于选择，但做父母的常常忘记这一点，他们不让孩子去做选择，总是忍不住要替孩子做选择。

4、一个经常为自己的人生做决定的孩子，他的生命力是汪洋恣肆的，尽管因为年轻，他会遇到一些挫折，但那些挫折最终和成就一起，让他感觉到自己的生命是丰富多彩的，更重要的是，这是自己的。

5、如果孩子没有秘密，那么孩子永远不能长大。如果父母什么都替孩子做主，那么就是在杀死孩子的生命。

6、父母真诚的和孩子一起 承担挫折。

7、他们怕的其实不是失败，而是怕被人否定。独自承担这个终极的否定，实在太痛苦了。

8、心理学上有一个名词：自我实现的预言。意思是，如果相信自己行，你最后就能行，如果怀疑自己不行，你就会退步。

9、心理学认为，经历的多样性比经历的单一性更好。顺利会帮助一个人形成一个方向的思维，挫折会帮助一个人形成另一个方向的思维。

10、怎么解决这个问题？为什么题目出的这么“变态”？考官为什么这么出题？最后，我脑子里忽然间跳出一个意识：不要站在学生的角度上看考试，要站在考官的角度上看考试

  这个意识的形成很重要。以前，我和其他同学一样，总是 抱怨政治考试变态没法理解有毛病，等等。之所以这样抱怨，是因为自己站在学生的立场上，将考官视为敌人，视为神秘的、不可理解的、但又能决定自己命运的人。但如果换位思考，站在考官的角度上去思考他们是怎么想的他们为什么这样出题，那么，敌对的心态就会消失，考官也就不再神秘和高高在上。

  形成这个意识后，我重新站在考官的角度上梳理了一下政治课本。每到一个知识点，我都思考一下，如果我是出题人，我会怎么考这个知识点。

如果学生只是站在自己的角度上看考试，就很难理解考试的规律。并且，如果不进行这种换位思考，学生就很容易和考官较劲。譬如，一个学生可能会想，虽然我的字写的乱了点，但总能看的清楚，阅卷的老师会理解我的。但如果他站在阅卷老师的角度上思考问题，立即就会明白，看到一个乱糟糟的卷面，肯定不会愉快，而看到整洁的卷面，心情立即会不一样。这样一想，你就会真正明白整洁卷面的价值。

11、孩子可以因为一切事情而快乐，他们对身边的一切都抱有一种天然的好奇心，如果没有收到干扰，孩子能够专注地去做他们想做的事情，这种专注本身就是一种至乐。