原文：发展的动因是来自我们自身的：我们要靠自己探索，靠自己约束自己，靠自己的主动性耕耘收获。老师的作用有两种：第一，以身作则，激发孩子学习的热情...

《当下的启蒙》主要分为三大板块：启蒙运动、进步、以及理性、科学和人文主义。它详细阐述了启蒙运动理念及其对现代文明的推动作用，量化了人类在寿命、健...

一、先跟大家说清楚：啥是“第二套大纲” 不少老师刚听到“第二套大纲”，还以为是要额外加本教材，其实根本不是。 它就是课本之外的课外阅读计划，核心...

早上都是in呼吸精微练习，突然像开窍了一样，通过喉呼吸与骨盆中心处同频，马上找到了呼吸的节奏，明显感觉到小叶子的运动。真是踏破铁鞋无觅处 得来全...

早课练习精微的in呼吸。以前很快就能找到小叶子的运动，可是今天怎么努力也找不到。导师说，这种现象可能是由于核心力量不够导致，多多练习即可。那就不...

早上七点的功课，练习in呼吸。首先找上半身与下半身分离的感觉，即骨盆与双腿分离的感觉，然后练习呼气的方式，激活骨盆智慧，呼吸的过程中，脊柱自然去...

“参加人学与教育工作坊，有什么用？” 导师回应：即使参加了，也未必知道。因为这门学问总是在你觉得没什么用的时候才开始有用。而当它真正有用的时候，...

【第七讲主要观点梳理】 各学段写作特点不同。低段以写绘为核心，帮助儿童表达愿望与情绪；中段侧重文字表达，是创意写作期，注重数量和兴趣，易出现流水...

阅读到魏智渊老师《自由写作十二讲》第六章，结合自己的理解和实践，梳理如下： 【认知层】 写作本质是表达与表现 ，传递意义与情感，不局限于文字，身...