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  • 从自我中心走向理性公正——《批判性思维工具》笔记2/第1章

    内容梳理: 一、警惕“批判性思维的强弱”:教育中的思维陷阱 书中指出,批判性思维存在“强弱”之分。弱批判性思维者擅长用思维技巧赢得争论、维护自身立场,却缺乏公正性;强批判性思...

  • 成为自己思维的批判者——《批判性思维工具》笔记1/绪论

    早上共读《批判性思维工具》的“绪论”部分,读完书中关于思维层级和自我批判的内容,心里挺有触动的。这不仅仅是教我们怎么思考,更是在教我们怎么更好地活着。简单来说,这段内容讲的是...

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    用行动找回生活掌控感

    昨日上午消失的体重焦虑,不对,是对生活的失控感,傍晚时分再一次袭来。给好朋友送了水果后,本来想去一趟大哥家,后来改变了主意。下午刻意去看了一场电影《飞驰人生3》,可是无法沉浸...

  • 越过自我,向着朝阳走去

    出门20天,随时都注意着饮食,担心长胖。昨天回来的体重数据让我崩溃:居然长了近十斤。这么多年,我对体重有执念,平常饮食很注意,也坚持做常规量的运动。2023年12月以前,体重...

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    2026:“ 你我经历的一刻”都是最好的一刻

    2025,马上成为历史。 回望再多,也只是一种对自己的提醒。 那就跟着王菲演唱的《你我经历的一刻》,走进 2026 年。希望“你我经历的一刻”都是最好的一刻。 01 我想要个...

  • 2026:人间共鸣处……

    01 人间共鸣处,岁月追梦时。 你和我 来自不同的人生来自于 陌路偶然的相逢为什么 这一刻 林间吹来的晚风让我们 有了同路的共鸣也都是 追梦离家的孩童行走在 满是年轮的旅程 ...

  • 两年读了一个长篇

    01 不要好奇,我的两年,其实就是两天。 一天,是 2025 年的腊月二十九。 另一天,是 2026 年的正月初一。 02 腊月二十九的中午,早早吃过过年大餐。 其实,也不叫...

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    余华说:写作有益于身心健康

    01 年初三,适合“安静”。 吃过早餐,继续准备去楼下的星巴克打发时间。 带了两本书,一本余华的《战栗》,一本李希贵的《学校如何运转》。以为都是没有读过的书,翻开之后才发现都...

  • 喜欢一个人游走春色

    过年的时间,就是将更多的时间交给自己的时间。这是我在过了 50 个年之后的最大感悟。 不能呼朋唤友,因为此时的朋友们并不在同一个地方。 一日三餐的时间留给家人,一日三餐后的时...

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    漫记云南五日,做自己

    不必匆忙。 不必火花四溅。 不必成为别人, 只须做自己。 ——【英】弗吉尼亚·伍尔夫 《一间只属于自己的房间》 五日的云南漫游,今日落幕。 不必迎合,只须用自己的心去感受,去...

  • 漫记瑞丽

    01 早上睡到自然醒,其实夜里还是醒了好几次,只是醒来又睡过去。 预约了9点到瑞丽的顺风车,也就没有多少牵挂。 吃多了的后遗症一直都在,所以决定早餐只吃一个鸡蛋、一杯牛奶和一...

  • 漫记腾冲(二)

    01 早上发的誓,到吃饭的时间,又忘得一干二净。 早餐是在民宿吃的:牛奶、鸡蛋,一碗饵丝。把刚刚腾空的胃又被填满了。 这该什么的美食,以及这该什么的食欲。 02 昨天一天其实...

  • 漫记腾冲(一)

    01 是喧嚣的,还是静谧的,未知。 只知道想要靠近它。 昨天早上9点40分,朋友带着我们穿大街走小巷,在吃了一碗的正宗的稀豆粉当早餐后,就知道:此行,来对了。 02 此刻,我...

  • 【欧老印象03】细品孩儿们给我的“号”

    因为给孩子们展示了之前学生关于“欧老印象”的作品,我发现他们学得最多的便是给我取一个“号”,或“字”。那就将这些“号”放在一起来,看看有哪些样儿的“号”,然后也就看看自己在他...

  • 小事收录机(202)

    01 越到期末,人越紧张。只是在紧张的同时也充满期待。 紧张什么呢?因为各项工作都需要一个漂亮的结尾。所有的太平盛世,一切美好,可能都在你的工作总结里。 如果这个结尾有遗憾,...

  • 请减轻分数带来的“挫折”感

    早安肎读者20260128负荷你要担荷起自己的生活——但没必要担负得过多。人是一个因缘的整体,亲属系统里的每一个人,都是我们自己的一部分,是记忆的一部分,也是基因的一部分。所...

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    【欧老印象04】好一篇清新雅致的美文

    01 本来已经打算不再写此系列了,但还是忍不住再写一篇。 因为我不忍心辜负这么美丽的文字。 美丽的文字总是值得款待的。 02 她用了五个篇章来写“欧老印象”,既有图画,又有文...

  • 各归其位的爱

    今日上午,部分家长带着孩子陆续来看试卷,我与他们一对一交流。小杰(化名)和他奶奶一起来的。老太太眼睛直勾勾盯着前面谈话的孩子的试卷,着落小杰:“你看看人家那字!横平竖直的,再...

  • 那些从讲台和田埂间吹来的风

    母亲又在阳台清理刚从地里弄回来的萝卜了。七十有五的人,弯腰时脊背会轻轻弓起,像被岁月压弯的扁担,可双手灵巧,浑身上下依然带着当年在老家田埂上的利落。她常常在阳台上整理她在荒地...

  • 做“明师”:教师为何需要一点哲学眼光

    这是一篇自说自话的文章,缘起于我最近反复听到的一个观点:教师应该懂点儿哲学。教师真的应该懂点儿哲学吗?为什么?给自己发问,就要自己去思考答案,于是就有了以下的文字。 ——前记...