从第一天来峨眉山,就跟师傅学习静坐,今天终于有一点突破了。
静坐最难征服的就是两条腿,我要征服的只是一条腿,其实比征服两条腿更难!
由于腿太胖,柔韧性不足,所以根本无法像其它同学一样单盘,更不用说双盘~我现在要过的是散盘这一关!散盘时要面临腿血气不通的情况,尤其我的右腿一蜷起来就有些僵硬,比左腿硬多了,所以每次最先叛变的就是右腿!
前两天打坐时,我都是不到十分钟就要换一次姿势,每次都是右腿不争气。今天,我跟师傅学习时,师傅让我们把意念放在不太舒适的地方,然后通过佛菩萨加持,突破业障。
我就不断的将意念放在右腿上,然后告诉它我要放松,要放松~经过一个小时的加持,奇迹发生了,我的右腿不再那么僵硬,跟左腿差不多了。在后面打坐时虽然还是右腿先麻,但已经体会到峨眉山道场的强大,也感受到修禅的精进境界。
今天大家进行了阶段性分享,可能女生较多的原因,很多人都哭了,经过几次禅修和加持大家有些家庭和谐了,有些老毛病好了,有些跟儿子的关系缓和了……总之,大家都亲身体验到修佛带来的益处!
阿弥陀佛!