价值观决定选择，选择决定行动，行动决定命运
你最应该彻底戒掉的恶习是：抱怨。
抱怨，只是无能和无奈的表现而已。
心理学家认为，对每个人来说，我们的大脑都在重塑。
我们每个人都倾向于不由自主地“扮演”我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。
这和我们之前分享的一个概念---自我验证理论，非常的相似，你倾向于自己是什么样子，那你就很有可能是什么样子。
观察一下那些经常抱怨的人，是不是说着说着他们就开始进入“表演”状态。他们很投入，他们需要你的同情，他们需要全世界的同情和“理解”。
为了让你同情，也为了让全世界同情，他们会不由自主地扮演“一个其实更惨地角色”，演着演着，别人还没有怎么样，他们自己就相信了，而且不由自主地让自己变成那个“更惨”的角色。
抱怨可以让一个人变得令人讨厌和厌倦。
它会让一个人失去挣扎的能力和承受的坚韧。
它的害处不仅在于浪费时间和暴露自己的无能，最大的害处在于让一个人不由自主地放弃挣扎！
看到这一节时，我仔细并且深刻地回想了一下我最近的表现，之后我感觉到了深深的恐惧，我成了一个喜欢抱怨的人。
我怎么，我何时变成了这样的人了？是什么原因？
最大的原因是对现实的无奈和无能。
今年考研，和一志愿失之交臂，调剂到了河北，仅仅是这所学校最先发录取通知。
开学之后我就感受到了巨大的失落感，似乎学校里的一切都不是那么友好。
宿舍比本科差，图书馆没有机房，奖学金几乎没有，师资力量一般......
好像一切都在和我作对，而我所作的就是找我那些朋友抱怨，诉说心中的不快和痛苦，甚至加入了一丝丝表演的成分。
这真是一个不好的表现！
所以，我决心，从此以后，再也不向任何人抱怨事情，只陈述事实。
遇到麻烦和不顺利的事情时，能解决就解决，解决不了就承受---这才是正确的态度。
抱怨有什么用呢？没有用，因为它只能向别人展示自己的无能和无奈而已。
