每一年我都会给自己定几个关键词,这一年也围绕着他们而展开。今年我的关键词有三个:养气、分享、陪伴家人
1.养气
2016年是我感觉体力大不如前的一年,这一年我想了各种办法希望恢复我的精神状态,我去办了健身卡,请了私教;去中经堂办了中医调理卡;还去了朋友推荐的针灸的地方做针灸。做这些是真的感受到自己需要好好关注身体了。做完这些确实是有改善的,比起最差的时候身体已在慢慢恢复,只是这是一个需要长期注意的事,而且也不是仅靠外力就可以调好的事,更多的需要我自己保持良好的状态。状态好了,人自然身体也会跟着放松,这样就不会有那么多郁结和淤堵。用中医的话是正气战胜邪气,我2017的关键词就是养正气、阳气。遇到问题不动气,不被情绪支配和影响,不钻牛角尖。另外也不要试图去跟别人证明自己,我是一个特别喜欢暗地较劲的人,这样的人真的活得太辛苦,较劲了半天人家根本就不知道,或者不在意,何必呢?
所以,养气绝不仅仅是身体之事,跟我们的性格品性息息相关,但凡一个人活得坦荡,品性端正,有大胸怀,他身上一定有种浩然之气。反之,假如一个人整天算计、说三道四、满嘴抱怨,则一定也有种暴戾之气。这些看不见摸不着但又扎实存在的东西,我们称之为“气场”,对,我2017年就是要好好养我的气场,养浩然正气,养大气!
2.分享
每个人都有觉得很满足很幸福的时刻,我的这些时刻很多都跟分享有关,可以分享我的想法、灵感,也可以分享我的经验教训;分享我所有我看过、听见、见过、感受过有触动的东西。这是我的本质,做学习合伙人的初心也是因为我爱分享,就是想要分享给大家那些我体验到感觉很好很美的东西。这种纯粹的感觉在2017年要延续,保持我的初心,毫无保留的去分享。
3.陪伴家人
奶奶的过世让我意识到生命何其短暂,我们常常来不及告别,也来不及与家人享受天伦之乐。终日忙忙碌碌却总是为一些并不是那么重要的东西,他人的认可?权力的获得?赚很多很多的钱?别再让这些杂念控制住我的生活,我生命中真正要负责的人并不多,家人是我们永远要守护、关爱的人,2017多点时间陪伴和照顾他们。
与君共勉2017!
Yoyo