悟，就是感悟、领悟。人要想成长，领恬能力很重要。经历的事情、接收的资讯，如果无法领悟，就没办法帮助自己，也没办法内化成自己的本事，这样的学习和经历就起不到任何助力进步成长的作用。
悟就是在突然之间，大脑对某思想观点产生 了极其深刻的感觉，弄明白了某个道理。当人领悟或感悟了，这个道理就内化成自己的知识与能力了。通过这样的内化行为，我们头脑中的主观世界不断强大，能力不断增长，于是可以游刃有余地做很多事情，最终有了本事驾驭自己的人生。在临界点出现的时候，人们的感悟特别深刻。临界点就是我们的身体状态处于某种极端情况的时候，比如面临重大抉择，经历生死博弈，受到巨大伤害，或者别的重要时刻，人都会产生某些感悟，印证某些道理。人群中，有的人思想境界很高，有的人辈子浑浑暖暖。那些有智慧、思想境界高的人，是因为在生活中经历了很多临界点，产生了更多感悟，所以他们比一-般人懂得更多，头脑中有更多符合客观世界的规律。悟性高的人通常喜欢思考，愿意琢磨，所以能够悟出更多道理。
当然，不一定悟到的全都是正确的，有时候悟到的是一一种假道理，就像肠胃吸收的不仅仅是营养，还可能吸收毒素，伤害我们的身体。比如，有一个女人被男人抛弃了，于是她有了一一种深深的感悟:天下男人没有一个是好东西!这种悟明显属于情绪中的一种理解，很偏激，这就是一个人头脑中产生的错误认知。在作者过去几十年的创业经历中，经历过很多极端情况，受到过同行的严重伤害，受到过朋友的欺骗，在这个过程中我悟到很多道理，这些道理作者都一一证明， 然后才总结进作者的爱能学说思想中，传授给学员们。没有经过证明的感悟，作者不会在公共场合宜之于人。
人有哪些临界点呢?有情绪上的临界点:快崩溃了，就是情绪上的临界点;有生死的临界点:而对死亡的-瞬间，人通常都有很多感悟;有事件的临界点:比如离婚了，破产了，企业倒闭了，这些都是事件的临界点;还有体力上的临界点:就是身体快崩溃了。
临界点让我们的人生更加丰富。所以，思想越丰富的人，人生越波折，经受的磨砺越多。这大概就是苦难铸就辉煌。
