你在乎的是什么？与自己在乎的东西之间连结是一切的轴心】大家好，我是野泽卓央，感谢您再次阅读我的文章。上初中的儿子对我说：“我想去上补习学校，帮我交学费吧”。虽然我以前对儿子说过会支持他去做他真正想做的事，但同时我也会问他“为什么想做？”“你在乎的/重视的是什么”。“你为什么想去补习学校？”我问儿子。“因为我想上某某高中，所以想上补习学校。”儿子回答。我亲切地点点头，再问：“为什么想上那家高中？”他说：“因为我将来想当飞行员，所以想学习。”我继续问：“为什么想当飞行员，你就想去学习？”他回答：“因为我在乎我自己。”在说出这个答案的瞬间，儿子的表情突然变了。我说：“原来你希望的是珍惜自己啊”，儿子用力地点点头：“嗯。”——他触碰到了连自己也未觉察到的“真心”。第二天早上，他对我说：“我喜欢爸爸。因为爸爸总是支持我，倾听我的感受。”我听了也很欢喜。升学、就业、希望实现梦想，都不过是手段，是为了获得“自己所在乎的东西”。一味地去想“我要做什么”，人就会逐渐变得迷茫与空虚。我在乎的是什么？我希望怎么样？为此我需要做什么？或许，只有深入探询这些问题，才能懂得“手段与目的”的区别。张艳敏:【自我价值认同感是基础，在这之上培养自我成就感】大家好，我是野泽卓央，感谢您再次阅读我的文章。自我成就感能培养能力或结果上的自信，自我价值认同感能培养对自我价值的自信。这两种自信的培养方法正好相反。举个例子，A感受不到对自我存在价值的自信。为了证明自己的存在价值，不断地提升能力，做出结果，为别人做贡献。然后，一旦出现比自己优秀的人，就会无意识地和别人比较，执着于做事的结果，并不停地被“做得好”“做得不好”之类的他人评价左右，心底隐藏的恐惧不安无法消除，永远得不到内心真正的平和和安宁。自我成就感与自我价值认同感之间的关系，就如同地基与建筑物。如果一开始就培养起自我价值认同感，即对生命的存在价值的自信，在这个地基、基础上，再培养起自我成就感，也就是对能力和结果的自信，这至关重要。自我成就感的培养靠的是做什么、完成什么结果；而自我价值认同感的培养则依靠接纳那个“什么都不会做”的自己。没有地基而去建房子，一场小小的地震就能让房子倒塌。有了地基、基础，才有上面的房子——同样，用这个思路去理解自我价值认同感与自我成就感之间的关系，就很容易明白。张艳敏:【有暇来聊】自我成就感和自我价值认同感都很重要，只是有其顺序。理解这个顺序对自己和他人关系都很重要。张艳敏:过去一辈希望孩子用知识改变命运，所以我们这一辈大多大半辈子活在对自我成就感的追求中；现在的孩子更在乎自我价值认同，跟父母不停强调“要更好更强”就发生了强烈冲突。其实人一定会追求更好更强，我们要做的，是让他们建立较高的自我价值。只要他的自我认知是高价值的，自然会希望自己能做得更完美。相反，一个自我价值认同低的人觉得自己做不好是应该的，“做好”反而成了一件有压力的事。为什么我们有时会努力得心里这么累，就是一边努力，还要一边与自我否定做斗争。帮助他人建立高价值认同感最好的方式就是“感谢”和“无条件的爱”。张艳敏:【因能力与结果而产生的自信能带来“自我成就感”，但因生命、存在价值而产生的自信能带来“自我价值认同感”】大家好，我是野泽卓央，感谢您再次阅读我的文章。人们认为，能做出成绩的人有能力或才华。这种“自我成就”的自信，产生于完成什么事情、做出什么结果并得到认可的时刻。而即使能力不够，事情做不顺利，但自身的存在仍然能够被自己或他人接纳，这时候就会萌生出“自我价值认同感”，即萌生出“我做自己就可以”这种对自身存在、价值以及生命的自信。两种自信的培养方式完全相反。“自我成就感”与“自我价值认同感”，如果将这两种东西弄混，，越企图满足自己而付出错误的努力，就越会给个人、家庭、社会，带来连锁反应式的苦恼。明天继续。张艳敏:[链接]因为害怕不优秀，孩子和我们都好紧张张艳敏:【有暇来聊】“成就价值”来自能力与成果，“存在价值”来自“无条件的接纳”，两者在人生中都很重要，却有其顺序。别说了解这两者的区别，就连了解“存在价值”的存在的人也不多。可是，对存在价值是成就价值的地基、基础。譬如，觉得自己不够好，水平不够高，不够强，因此“追高、求好、要强”——在起初看见的都是立竿见影的效果——能力和结果的诞生，就好像在平地上起房子，房子矮的时候没什么感觉，但等到三四十岁，就会在心情的忽高忽低中产生迷茫感。就像房子一层层建起来后，没有扎实的地基，外界有点风吹雨打就摇摇欲坠。自我价值认同感来自“什么也不做也有价值”。就像凡妈书中写到的“或许孩子考试分数不好，但他的存在本身是对某人有价值的”——这种价值感会让人发自心底地安心，从而产生追求“更高更好更强”的持续力量。看见不少企业家希望孩子“更好，更自立，更优秀”……这样的愿望没什么不对，但需要为孩子建立“自我价值认同感”。我家公公说过一句很有智慧的话：“孩子的需求要尽量满足”。家长见了孩子，不能三句话不离“学习”，得说些别的，背后就是这个道理。认识到“存在价值”的存在，认识到它与“成就价值”的不同，摆正两者的顺序与关系，才能真正地获得人生的成功。张艳敏:这篇内容不太容易理解，我反复阅读了6遍，才看明白一些：“自我成就”的自信似乎有外在的判断成分，有证明什么的意识，也带有期待别人认同的成分，以“自我价值”带来的自信，建立在对自我的感知，自我的接纳，做自己认为该做的事，标准在自己的内心。不过后者真的好难啊，处于人与人之间的互动之中，怎么在追求后者的过程中“自我的价值”