关于平衡心态:我既往总会比较,别人上课,我心理不舒服;别人课题,我心理不舒服……各种不舒服……心心念念的想没有用的事情,恐怕就是多思无用的最直接体现!计划:《谁在操纵你》的阅读,让自己掌握用勺 的本领,吸收“鸡汤”的营养