如何制定目标

《高效能人士的七个习惯》笔记

确立明确的目标

>> 步骤一:列出实现目标的理由。

>> 步骤二:设下时限。

>> 步骤三:列出实现目标所需的条件

>> 步骤四:自问“假如要实现目标,我自己必须变成什么样的人?”并在纸上列下来。

>> 步骤五:列出目前不能实现目标的所有原因,从难到易,列其困难度,自问“马上用什么办法来解决那些问题”,并逐项写下来。

>> 步骤六:下定承诺,直到实现目标为止,否则决不放弃。

>> 步骤七:设下时间表,从实现目标的最终期限倒推至现在。

>> 你越是牢记目标,越去思考如何达成目标,越去想象达成目标之后的那种快乐,你外在世界的成就就越会呼应你的内在世界

1.目标使我们产生积极性 

2.目标使我们看清使命   

3.目标有助于我们安排轻重缓急 

4.目标引导我们发挥潜能   

5.目标使我们有能力把握现在 

6.目标有助于评估进展 

7.目标使我们未雨绸缪   

8.目标使我们把重点从工作本身转到工作成果

目标的制定

1.目标必须是长期的。

2.目标必须是特定的。

3.目标要具体化。

构筑目标的实践

1.留出一天的时间,用于思考、构筑和祈求你的理想。

(1)我有什么才干和天赋?什么东西我能做得最出色,或比我认识的人都做得好?   

(2)我的激情在哪一方面?有什么东西特别使我内心激动,使我分外有冲劲去完成?如果有,是什么? 

(3)我的经历有什么与众不同的地方,什么能给我特别的洞察力、经验和能力?我能做出什么不寻常的事情?   

(4)我所处的时代和环境有什么特别之处?理想常常来自人生的独特环境,地理、政治气候、历史、经济、文化背景和许多其他因素都可能起作用。

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