三个方法教你改善熬夜所带来的一系列后遗症
一、熬夜后，睡前先洗个热水澡，可以帮助身体深度的快速入眠
再使用一个助眠工具：“AUTONOMOUS Sensory Meridian Response”
中文简称 ：“敲击音” ，有助于强制你进入睡眠状态的一个视频。主要就是通过模拟化妆、吃东西、护肤、做头发等容易使人放松身心的一类视频。ASMR还具有催眠和安定的功能，经常失眠的朋友可以试试，助眠很nice~
二、消肿头套
熬一个夜下来，脸部很容易水肿，这个时候就需要一个面部施压工具：“术后头套” 消肿、收紧皮肤，一个晚上效果就立竿见影！
使用方法：每天睡前戴30分钟，可以自己调整，最好不要带着睡觉哈
三、熬夜精华推荐
给你们推荐一款YSL的熬夜皇后精华。专门针对熬夜皮肤，用完一段时间就会发现，咦~ 暗沉少了、皮肤滑了、闭口也没了。
成分：温和复合酸、阿甘油、白池花籽油、里面的料全是舒缓保湿抗老的东西，用前摇一摇，保证你会体验到不一样的世界。
