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001 思维加力

在阅读一本书的某个章节或某个部分时先粗略的浏览一遍，再开始深度阅读。你会发现之前的浏览会对思维的组织产生很大的帮助。

002 思维模式

人在思考时通常会用到两种思维模式，一种是专注思维，另外一种是发散思维。我们可以学会在思考时进行不同思维模式的切换。

003 专注思维

专注思维可以比喻为汽车的远光灯。它富有穿透力、理性而连贯地直指目标。

004 发散思维

发散思维可以比喻为汽车的近光灯。它拥有更为开阔的视野，能高屋建瓴地找到更为恰当的解决方案。

005 定式思维

消极定式思维是对已有知识或经验进行了负迁移从而误导方向。切换到发散思维可以帮助我们找到正确解决问题的方法。

006 单一运行

思维的专注模式和发散模式犹如鱼和熊掌，不可兼得。这两种思维模式是单一运行的，你无法同时处于两种思维模式之中。

007 思维切换

专注思维是垂直思维，思考很深但是视野较小。在百思不得其解的困境中切换到发散模式对问题的解决极有帮助。可以通过散步、打盹等进行辅助思维切换。

008 间隔重复

对所学知识进行间隔性的重复理解，有助于把信息从工作记忆转移到长期记忆。

009 放慢脚步

放下手头上棘手的问题，停下来喘口气，发散思维模式便会趁虚而入，从而往往会找到问题的解决方案或线索。

010 后台运行

睡觉之前回顾一下知识点，有助于在入睡之后思维在后台继续对知识进行加工和整合，从而达到事半功倍的效果。