昨天晚上，我老公出差回来。我听到了，但是没有起来，继续睡觉。我这几天一直好困。
我身上很臭，家里卫生也没有搞，厨房里一片狼藉吧。但是那不是我。也不是我想做的。
夜里做了个梦，用描述白天状态的话说就是 清醒的有觉知的无我的梦。早晨醒来一时想不起来自己在哪里。
起床，脚踩地面那一刻，我知道，我是在为自己活。不管是去上厕所，还是做早餐，还是什么，我做的，都是为了我自己。
从来没有过这样直接了当的体会到，我的每一步，都是为自己。
所以在问孩子早餐可不可口的时候，我心里并没有期盼。这与以往大不相同。
一切交换都同时发生了。在这一刻，我给出的 和我得到的，瞬间平衡。
我所做的一切，就是，只能是，这一瞬间的体验。
