18年最后一个周末有幸参加了海沧辅导站组织的费小懿博士关于人际关系的工作坊，满满的两天，收获颇多。愿再此分享给大家。
周六早上不到9点我找个靠墙的离老师位子不远不近的位置坐下来，白板上左边已经写好两天上课时间安排，右上并排写了ABC三个英文字母。
9点正，费老师没有多余话：开始上课，请大家在ABC下面写上自己名字，尽量不认识的名字下面，分成三组，写好后按组坐在已经写好ABC位置。我静静的看着有人已经冲上去把自己名字写在第一排，随后的同学陆续在后面写上，我看了看已经写了三四排，于是看了看A组好像更多不熟悉的名字，也离我最近，就它了，毫不犹豫写完落座。看着同学有犹豫的，有果断的，有思量的，有点意思。写完大家分组落座，已然旁边同学有所不同了。
费老师看都已完成马上说A组同学坐到场中间，中间已围成一个圆圈，我带着茫然落座，找个隔老师一个位置的椅子坐下，不知干什么说什么，就这样费老师看我们实在不知怎样说了句：已经开始了……我们互相看了眼，这是一个云同学提问关于亲密关系的困惑：先生对她非常好，但她非常能作，过后后悔，一直这样反复 感觉痛苦。说完立马有同学已咨询口吻接过去，大家三言两语都抛向她去。我们立马意识到都把这当成了心理咨询。（是否错了呢？心中打问号，毕竟第一次参加）我左手同学去问老师，面向老师，我们不开心了，向她开炮了：嫌弃我们不能解决问题，直接找老师……还有一个直接说闭嘴，我最初有点紧张，但后来说起来就想彰显我个性，不去隐瞒顾虑，故抓住别人话中一个点开始反问：你说听我说理解你，你心理舒服接纳我，如果我没有那样说你会怎样就不接纳我了吗？当时的我的确思维敏捷，我都惊讶我的反应。哈哈。40分钟很快到了，外圈人点评说我们组你来我往，发招接招很是精彩，注重个人感受，少体谅他人……
B组主题：中庸，不露真身，谢谢不离于口，谢谢你的反馈（接受、感谢）一团和气
C组主题：关于红颜蓝颜、性。自由释放
A组B组C组交替上场，一圈下来，人际关系的模式跃然而出：
A组是先锋破冰，主题就是关系，是引领者，彰显各自个性。
B组中间，承上启下，圆融不得罪人，不露真身。前面都干完活了，
C组可以自由谈性说爱，自由自在。
随着一轮轮上场，更加清晰每个人的特性，没有好与坏，没有对与错，只是各自的个性特征两天的时间彰显出来。
在这两天的工作坊中，每一人都灵活的呈现，人们喜爱的模式，不喜欢的模式，在面对不喜欢的模式下的反应又代表了承受挫折的力量与自身修为。真正直面自己和他人的有几人，为了维护关系而慎言者……有意思的体验。
我带着问题来参加这个工作坊，结束时我对费老师和同学们表示感恩，在这个过程中我完全敞开，表达自我。结束时我的问题得到了答案：
问：在亲密关系遇到差异性时如何走向和谐？
答：看清自己和他人的人际关系模式，调整为和谐的关系模式。
人际关系的重要性在于看见自己和他人，给自己和他人创造美好的感觉。
遇见不等于看见哦！
。。。。。。。。写于19.01.05
