<div class="image-package"><img src="https://upload-images.jianshu.io/upload_images/2564398-a0253895b227343e.jpeg" img-data="{"format":"jpeg","size":87346,"width":1320,"height":1080,"space":"srgb","channels":3,"depth":"uchar","density":72,"chromaSubsampling":"4:2:0","isProgressive":false,"hasProfile":false,"hasAlpha":false}" contenteditable="false" class="uploaded-img" style="min-height:200px;min-width:200px;" width="auto" height="auto"/>
</div><p>还记得那张“正常人脑”、“鸦片脑”和“情色脑”的图片吗？今天我要郑重告诉大家，这张图是假的，而且假的非常离谱。图片声称长时间观看有刺激性内容的视频会让大脑萎缩，甚至比吸毒还严重。这种说法源自YouTube的一个视频，随后在中文互联网上广泛传播。但实际上，这张图和它背后的理论没有任何严谨的科学依据，也得不到权威研究的认证。</p><p>首先，确实有一些情况下，人的大脑会萎缩，比如阿尔茨海默症、多发性硬化症、慢性创伤性脑损伤等，这些都是由生理或物理原因引起的。但这并不代表看视频也会导致同样的结果。</p><div class="image-package"><img src="https://upload-images.jianshu.io/upload_images/2564398-5072edb1b3240ba9.jpeg" img-data="{"format":"jpeg","size":44426,"width":750,"height":500,"space":"srgb","channels":3,"depth":"uchar","density":72,"chromaSubsampling":"4:2:0","isProgressive":false,"hasProfile":false,"hasAlpha":false}" contenteditable="false" class="uploaded-img" style="min-height:200px;min-width:200px;" width="auto" height="auto"/>
</div><p>我们来看看这个视频里的几个说法吧。第一个是，人在从事某些活动时，肾上腺素会激增。没错，这的确是符合事实的。无论是遇到危险、进行刺激的活动，比如跳伞、蹦极，还是别的什么，肾上腺素都会增加。但这并不能直接说明大脑会因此受损。</p><p>第二个说法是，当人们做某些事情时，额叶的血流量会减少。其实，这个说法有些片面。在某些研究中提到，当人进入巅峰状态时，右侧前额叶的血流会增加，而其他区域的血流量可能会减少。但这并不意味着大脑受损，更不用说这种变化只在特定情况下发生。</p><p>第三个说法是，强迫性成瘾活动会让大脑萎缩。对此，我找不到支持这一点的研究，反而发现了相反的结论。有些研究表明，有规律地进行这种活动对心理和身体都是有益的，甚至对老年人还有认知改善的作用。</p><div class="image-package"><img src="https://upload-images.jianshu.io/upload_images/2564398-6b58e98b1a540b39.jpeg" img-data="{"format":"jpeg","size":44635,"width":1404,"height":902,"space":"srgb","channels":3,"depth":"uchar","density":72,"chromaSubsampling":"4:2:0","isProgressive":false,"hasProfile":false,"hasAlpha":false}" contenteditable="false" class="uploaded-img" style="min-height:200px;min-width:200px;" width="auto" height="auto"/>
</div><p>这个视频的主要论点就是以上三点，却在互联网上引发了许多人的焦虑。实际上，这张所谓的“情色脑”图片根本没有出现在任何正规的研究论文中。心理学家尼克·普劳斯指出，这张图片其实是利用SPECT技术生成的，这种技术只显示血流和代谢活动，并不能证明大脑真的有“坑洞”或者萎缩。</p><p>经过深挖，这张图片很可能是一些极端组织制作并传播的。他们通过夸大事实，吸引公众注意力，从中牟利。这样一看，为了赚取利益，夸大事实也就不难理解了。</p><p>最后，我想说，根据我对神经科学、生理学和心理学的了解，焦虑、羞耻、内疚这些情绪，比你做某件事本身对大脑的伤害更大。</p>